副菜

5分で完成!【長芋の胡麻塩昆布和え】簡単やみつき副菜♩

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5
  • 総費用100円
  • 冷蔵保存4~5日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー62kcal
  • 炭水化物8.2g
  • 脂質3.8g
  • たんぱく質1.5g
  • 糖質7.2g
  • 食塩相当量0.6g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

胡麻油の香りと塩昆布の旨味でやみつきの味♩ 長芋のしゃきしゃき食感が楽しめる簡単副菜レシピです! 作り置きにもおすすめです!

材料4人分

  • 長芋
    150g
  • A
    塩昆布
    2つまみ
  • A
    胡麻油
    大さじ1/2
  • A
    白いりごま
    小さじ1

作り方

  • 1

    長芋は短冊切りにする。

    5分で完成!【長芋の胡麻塩昆布和え】簡単やみつき副菜♩の工程1
  • 2

    長芋とA 塩昆布2つまみ、胡麻油大さじ1/2、白いりごま小さじ1を混ぜる。

    5分で完成!【長芋の胡麻塩昆布和え】簡単やみつき副菜♩の工程2

ポイント

塩昆布の量はお好みで調整してください!

作ってみた!

  • 1026209
    1026209

    2024/06/05 19:01

    ごま油かけたのが美味しかったです♡
    1026209の作ってみた!投稿(5分で完成!【長芋の胡麻塩昆布和え】簡単やみつき副菜♩)

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