副菜

秒で完成!ふわふわサーモンムース

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10
  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー195kcal
  • 炭水化物2.5g
  • 脂質14.8g
  • たんぱく質11.5g
  • 糖質2.3g
  • 食塩相当量0.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

パンにつけて。おもてなしにもぴったり! 簡単に作れるサーモンムースです。 日持ちさせたい場合はスモークサーモンがおすすめです♪

材料2人分

  • 刺身用サーモン
    1冊(100g)
  • A
    玉ねぎ(みじん切り)
    大さじ1
  • A
    ヨーグルト
    大さじ2
  • A
    バター(常温)
    大さじ2
  • A
    レモン汁
    小さじ1
  • A
    にんにく(すりおろし)
    小さじ1
  • 塩・こしょう
    少々

作り方

  • 下準備
    玉ねぎはみじん切りにし、少し水にさらす。キッチンペーパーでしっかりと水気を絞る。

  • 1

    刺身用サーモンを一口大に切る。

    秒で完成!ふわふわサーモンムースの工程1
  • 2

    A 玉ねぎ(みじん切り)大さじ1、ヨーグルト大さじ2、バター(常温)大さじ2、レモン汁小さじ1、にんにく(すりおろし)小さじ1、塩・こしょうとともにブレンダーまたはミキサーで回す。

    秒で完成!ふわふわサーモンムースの工程2
  • 3

    冷蔵庫に入れ冷やしてからいただく。

    秒で完成!ふわふわサーモンムースの工程3

ポイント

玉ねぎの辛味が苦手な方はしっかりと水にさらしてください。そして水気はしっかり絞ってくださいね。塩・こしょうは味見しながらお好みの味に調節してください。

作ってみた!

質問

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