主食
パラパラ！レンジで簡単出汁チャーハン
投稿日2023/10/17
更新日2023/10/18
調理時間10分
カロリー（1人分）-
総費用目安200円
冷蔵保存-
冷凍保存10日
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「鰹節屋の割烹だしパック」を使った、パラパラのチャーハンの作り方です！ こんなに美味しいのに電子レンジで作れますよ。だしパックのうま味のお陰で調味料も最小限に抑えることができます♪
材料1人分（1合分）
- Aご飯350g(1合分)
- A鰹節屋の割烹だしパック1袋(中身を使用)
- 卵2個
- Bごま油大さじ1
- B黒こしょう適量
- 小ねぎ(小口切り)適量
作り方
ポイント
✅使用した耐熱容器の大きさは15cm角、深さ8cmです。 ✅加熱後、よくかき混ぜることでパラパラになります、よく混ぜてくださいね♪ #ヤマキタイアップ
- 1
耐熱容器にA ご飯350g、鰹節屋の割烹だしパック1袋を入れてよく混ぜ、卵を加えてさらに混ぜる。
- 2
ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)で2分加熱する。
- 3
取り出してB ごま油大さじ1、黒こしょう適量を加えてよく混ぜる。
- 4
器に盛り付け、小ねぎ(小口切り)をのせる。
レシピID
470152
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エプロン
料理家
【自己紹介】 1990年大阪生まれ♪ 【誰にでも作れる簡単レシピ】をモットーにレシピ作りをしております♪ 小さいお子様と一緒に作れる、お料理が苦手でも作れる♪そんなレシピを作り続けていきたいです！ YouTube登録者34万人突破！ 【お料理への思い】 ガスを使って、フライパンを使って手間をかけて作るお料理が美味しいのは勿論の事です。 只、お料理が嫌いな人、苦手な人、めんどくさがりな人、仕事に子育て、家事に介護、病気や体調、学業や友人関係、様々なことに対する不安、先の見えない恐怖、心に余裕が無い人にとってお料理はとてつもない負担になることがあります。 そんな時はお惣菜やカップラーメンを食べよう！出前をとろう！ 少し余裕が出来たからレンチンパスタを作ろう！ とっても余裕があるから今日は3品作ろう！ 「これなら作れるかな？」そう思ってもらえるレシピ作りを目指しています。選択肢のひとつになればいいなと思っております😊
