主菜

えびのうま煮【おせち料理】

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10
冷ます時間は除く
  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー87kcal
  • 炭水化物5.8g
  • 脂質0.4g
  • たんぱく質13.2g
  • 糖質5.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

おせち料理に作るえびのうま煮です。 鮮やかな赤でお正月のテーブルも華やぎます♪ えびは加熱すると背が丸くなるので、「腰が曲がるまで長生きできるように」との願いが込められています。


レシピ更新内容

2026/01/07

プロセス写真を追加しました♪

材料3人分(作りやすい分量)

  • 車えび(有頭)
    7尾
  • A
    だし汁
    200㎖
  • A
    80㎖
  • A
    みりん
    大さじ2
  • A
    小さじ1/2

作り方

  • 1

    車えび(有頭)は生きたものは、おがくずなどがあれば取り除き水で洗う。 手に入らない場合は、背わたをとり、ひげを切りそろえて背ワタを除く。

    えびのうま煮【おせち料理】の工程1
  • 2

    鍋にA だし汁200㎖、酒80㎖、みりん大さじ2、塩小さじ1/2を入れて煮立て、①を加えてすぐフタをして3~4分ほど煮る。

    えびのうま煮【おせち料理】の工程2
  • 3

    火からおろして、汁ごと保存容器に入れて冷蔵庫で保存する。

    えびのうま煮【おせち料理】の工程3

ポイント

おせち料理の車えびは、生きたものを使うと色鮮やかに、綺麗に仕上がります。 生きたものは、加熱した後に長ければひげを切りましょう。

作ってみた!

質問

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曽根 小有里
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曽根 小有里

管理栄養士、フードコーディネーター、ソムリエ、ビアソムリエ

  • 管理栄養士
  • フードコーディネーター
  • ワインソムリエ
  • フードアナリスト

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