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    汁物

    ブレンダー不要!【簡単!濃厚コーンポタージュスープ】

    • 投稿日2024/08/08

    • 更新日2024/08/09

    • 調理時間15

    ブレンダーやミキサー不要で濃厚なコーンポタージュ! すりおろすことで甘味を足さなくてもしっかりとした美味しさに♩ とうもろこしのひげも栄養たっぷりなので捨てずに、刻んでご飯に入れて炊くなど活用できます♩

    材料2人分

    • とうもろこし
      1本
    • 玉ねぎ
      1/4個
    • 200ml
    • A
      牛乳
      100ml
    • A
      バター
      10g
    • A
      小さじ1/2

    作り方

    ポイント

    とうもろこしの芯を少し茹でることで旨みを逃さず! 味付けはシンプルなので塩を足したり、お好みでコンソメ等を入れて好きな味に調味してください♩

    • とうもろこしは皮とひげを取り、すりおろす。 玉ねぎは皮を剥き同様にすりおろす

      ブレンダー不要!【簡単!濃厚コーンポタージュスープ】の下準備
    • 1

      鍋に水ととうもろこしの芯を入れ、約3分煮る。 とうもろこしの芯を取り出したら、すりおろしたとうもろこしと玉ねぎを加え、弱火で10分間煮込む。

      ブレンダー不要!【簡単!濃厚コーンポタージュスープ】の工程1
    • 2

      A 牛乳100ml、バター10g、塩小さじ1/2を加え温めながら、味を調える

      ブレンダー不要!【簡単!濃厚コーンポタージュスープ】の工程2
    レシピID

    487987

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    初のレシピ本『給食の先生が作る 家族に愛されごはん』発売中! ☑︎一品でバランスが整う栄養満点おかず ☑︎子どもと一緒に食べられる給食の再現レシピ 全133品掲載✨ ______ おうち給食・料理研究家 岐阜県出身、愛知県在住。 1994年生まれ、2児の母(2歳.4歳) 『食べるものは子どもと一緒がいい』 冷蔵庫にあるもので簡単にバランス良い食事を! 常に子どもと一緒に食べられる料理を考えています! 子供は嬉しい大人は懐かしい「給食再現レシピ」 「ひと手間で栄養バランスが整うコツ」をSNSで発信しています。 "料理が苦手な方も得意な方も楽しめるように"がモットーです☺️ 長年飲食店で働いていた経験・アイデアと、 元保育園の栄養士として献立を作成していた知識を活かし 様々な方の生活のお役に立てたらいいなと思っています♩ 2022年、育休中に始めたInstagramで、 主婦ならではの視点で家族に愛されるごはんが反響を呼び、 半年でフォロワー数16万人(2024年11月現在26万人)

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