汁物

甘さ控えめ節約♡【手作り小豆のぜんざい】

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浸水時間と煮る時間はのぞく
  • エネルギー318kcal
  • 炭水化物73.6g
  • 脂質0.8g
  • たんぱく質9.2g
  • 糖質65.4g
  • 食塩相当量0.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

甘さ控えめ節約♡【手作り小豆のぜんざい】 小豆から丁寧に やさしい甘さのぜんざいです🩷 寒くなると食べたくなるーーー🤭 手作りの良さはなんと言ってもお好みの甘さに 調整出来ちゃうことなんです🥰 市販の小豆はどうも甘くて…… という方に是非作って欲しいなぁ! 年末年始にも是非味わってくださいね💕💕 料理初心者さんも 「これなら私もできた!」がすぐ叶います🤗

材料4人分

  • 乾燥小豆
    170g
  • きび砂糖
    80g
  • ひとつまみ
  • 切り餅
    4~8個

作り方

  • 下準備
    乾燥小豆を洗い、たっぷりな水でひと晩浸す。小豆をざるに上げ、水けをきる。

    甘さ控えめ節約♡【手作り小豆のぜんざい】の下準備
  • 1

    鍋に小豆と水800mlをいれ、強火にかける。沸騰したら、アク抜きのためゆで汁を全て捨てる。

    甘さ控えめ節約♡【手作り小豆のぜんざい】の工程1
  • 2

    同じ鍋に新たに水1Lを加え、中火にかける。沸騰したら弱火にし蓋をして45分ほど小豆が指でつぶせるくらいまで煮る。

    甘さ控えめ節約♡【手作り小豆のぜんざい】の工程2
  • 3

    小豆が柔らかくなったら、きび砂糖を加えて1分ほど煮る。

    甘さ控えめ節約♡【手作り小豆のぜんざい】の工程3
  • 4

    塩を加えてさっと混ぜ火をとめる。

    甘さ控えめ節約♡【手作り小豆のぜんざい】の工程4
  • 5

    切り餅を魚焼きグリルで表面がこんがりするまで焼く。器にぜんざいを盛り、焼いた餅をのせる。

    甘さ控えめ節約♡【手作り小豆のぜんざい】の工程5

ポイント

✅小豆をひと晩浸すことで煮る時間が短くなり光熱費の節約になります💕 ✅砂糖は小豆が十分柔らかくなってから加えると皮が固くなりにくいです! ✅餅はトースターやフライパンでも代用可能です

作ってみた!

質問

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