副菜

えのきとモロヘイヤのねばねば煮物

印刷する

埋め込む

10

ねばねばのモロヘイヤとツルっとしたえのきの相性がいいおかず。 そのままでもご飯のお供にしても◎

材料(2~3人分)

  • えのき
    1/2袋(50g)
  • モロヘイヤ
    ひとつかみ(10本ぐらい)
  • A
    大さじ1
  • A
    みりん
    大さじ1
  • A
    醤油
    小さじ2~
  • A
    小さじ1~
  • 黒ごま
    適量(お好みで)

作り方

  • 1

    食べやすい大きさにカットしたえのきとモロヘイヤの茎部分、A 酒大さじ1、みりん大さじ1、醤油小さじ2~、酢小さじ1~をフライパンに入れて蓋をし、柔らかくなるまで強めの弱火で蒸し焼きにします。

    えのきとモロヘイヤのねばねば煮物の工程1
  • 2

    モロヘイヤの葉部分を追加して火が通るまで加熱する。※お好みで黒ごまを振ってお召し上がりください!

    えのきとモロヘイヤのねばねば煮物の工程2

ポイント

お好みに合わせて、調味料の量を調節してみてください✨ トッピングに黒ごまを使うと見映えも風味もよくなります👍

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら