副菜

モロヘイヤと切り干し大根の味噌和え

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ねばねば・しゃきしゃき。 【蒸して・和える】だけ、味付けは味噌だけで、素材の旨味があふれだします...!!

材料(1~2人分)

  • モロヘイヤ
    10本ぐらい
  • A
    オリーブオイル
    大さじ1
  • A
    味噌
    小さじ1~
  • 切り干し大根
    ひとつかみ

作り方

  • 1

    モロヘイヤを強めの弱火で蒸す。

    モロヘイヤと切り干し大根の味噌和えの工程1
  • 2

    モロヘイヤがしんなりしたら、細かく切る。

    モロヘイヤと切り干し大根の味噌和えの工程2
  • 3

    A オリーブオイル大さじ1、味噌小さじ1~を混ぜ合わせておく。

    モロヘイヤと切り干し大根の味噌和えの工程3
  • 4

    2と切り干し大根を3に加えてよく混ぜ合わせ、半日以上置いて馴染ませる。

    モロヘイヤと切り干し大根の味噌和えの工程4

ポイント

作ってから半日以上置くと、切り干し大根が軟らかくなり、うま味も出てきます。 お好みに合わせて調味料の量を調節してみてください😉

作ってみた!

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