バターナッツと玉ねぎのピーナッツ和え

• 30分

材料（3～4人分）

• バターナッツかぼちゃ
  1/4本
• 玉ねぎ
  1個
• A
  ピーナッツバター
  大さじ1(100％ピーナッツタイプ)
• A
  塩
  小さじ1/2～

作り方

• 1

  バターナッツかぼちゃと玉ねぎを強めの弱火で蒸して柔らかくし、食べやすい大きさにカットする。

  
• 2

  1をA ピーナッツバター大さじ1、塩小さじ1/2～と和える。

  

ポイント

お好みに合わせて調味料の量を調節してみてください✨