野菜の素材のおいしさを、ピーナッツバターでひき立てたほっこりおかず。 えのきが入ることで、うま味がアップしています👍 半日以上置くと味が馴染んでおいしくなるので、作り置きがおすすめです😉
お好みに合わせて調味料の量を調節してみてください✨
インゲンとえのきを強めの弱火で10~15分ほど蒸して柔らかくし、食べやすい大きさにカットする。
1をA ピーナッツバター大さじ1、醤油小さじ1~と和える。
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ベジヘルシー
〖 "最初に蒸す" が決め手 〗 素材からあふれるおいしさで、心ときめき満たされる料理をお届け 𖥧𖧧 𖧧 全てヴィーガン・グルテンフリー(動物性原材料・小麦不使用) 𖧧 野菜も豆も穀物も蒸しプレートで手軽に蒸して、ほっこり おかず・おやつ に変身させます😌