主菜

裏切らないウマさ!【お茶漬けの素×からあげ】

印刷する

埋め込む

30
  • 総費用500円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物23.5g
  • 脂質32.0g
  • たんぱく質28.5g
  • 糖質22.0g
  • 食塩相当量2.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

永谷園のお茶漬けを使った和風唐揚げレシピ☺️ にんにく・生姜、醤油で下味をつけ、卵黄・薄力粉・そしてお茶漬けの素を混ぜ込むことで、奥深い味わいに仕上げます。 片栗粉をまとわせて2度揚げすることで、中はジューシー外はカリッと仕上げに! のり味以外でもアレンジ可能なので、好みの味を使って、どうぞ。

材料2人分

  • 鶏もも肉
    300g
  • 永谷園のお茶漬け海苔
    2袋
  • レモン
    2切れ
  • リーフレタス
    適量
  • 片栗粉
    適量
  • A
    醤油・料理酒
    各小さじ1
  • A
    おろしにんにく・生姜
    各小さじ1/2
  • B
    卵黄
    1個
  • B
    薄力粉
    大さじ1
  • 揚げ油
    適量

作り方

  • 1

    鶏もも肉は筋や骨が残っていれば取り除く。一口大よりすこし大きめ(50~60g)に切る。

    裏切らないウマさ!【お茶漬けの素×からあげ】の工程1
  • 2

    鶏肉をボウルに入れA 醤油・料理酒各小さじ1、おろしにんにく・生姜各小さじ1/2を加え手でよく揉み込む。落としラップをし、15分ほどおく。

    裏切らないウマさ!【お茶漬けの素×からあげ】の工程2
  • 3

    15分後、ラップをはがしB 卵黄1個、薄力粉大さじ1、永谷園のお茶漬け海苔を加え手で揉み込み、味をなじませる。

    裏切らないウマさ!【お茶漬けの素×からあげ】の工程3
  • 4

    バットに片栗粉を広げ、鶏肉全体にまぶす。

    裏切らないウマさ!【お茶漬けの素×からあげ】の工程4
  • 5

    2度揚げをする。170℃の揚げ油に鶏肉を入れ、上下を入れ替えながらまずは3分揚げる。3分後、油から取り出し3分休ませる。

    裏切らないウマさ!【お茶漬けの素×からあげ】の工程5
  • 6

    3分後、もう一度鶏肉を入れ2分揚げる。2分後、取り出し2分休ませる。

    裏切らないウマさ!【お茶漬けの素×からあげ】の工程6
  • 7

    皿にリーフレタスをひき、唐揚げをのせ、レモンを添える。

    裏切らないウマさ!【お茶漬けの素×からあげ】の工程7

ポイント

工程2)チューブのにんにく、生姜でもOK。 工程3)卵黄を加えることでコクが増します。 工程4)今回は片栗粉をうすくまぶしています。ザクザク食感がお好みでしたら、たっぷりめに片栗粉をつけてください! ※下味で加えた薄力粉はジューシーに仕上げるため、片栗粉はサクサク感を出すためです。 工程5)今回は揚げているといつもより泡がたくさんあがります(おそらくお茶漬けの素を入れているから)。すこし少なめの油で揚げると吹きこぼれる心配がありません。 ※2度揚げには1度目で火を通し、2度目で表面の水分を飛ばしカリッと仕上げる効果があります。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら