副菜

【無限とうもろこし】やみつき注意!

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  • エネルギー180kcal
  • 炭水化物23.0g
  • 脂質8.5g
  • たんぱく質4.5g
  • 糖質20.0g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

切って調味料をかけたら あとはオーブンにお任せなので 暑くて火を使いたくない日におすすめ✨ 粉チーズと塩分がとうもろこしの 甘さを引き立ててハマること間違いなし👍🏼 おやつやおつまみにもおすすめです🌽

材料2人分

  • とうもろこし
    1本
  • 適量
  • 粉チーズ
    適量
  • パセリ
    適量
  • マヨネーズ
    適量

作り方

  • 下準備
    とうもろこしは3等分に切り、さらに縦に半分に切っておく。 オーブンは200度で予熱しておく。

    【無限とうもろこし】やみつき注意!の下準備
  • 1

    とうもろこしにマヨネーズを塗り広げ、塩、粉チーズ、パセリをかける。

    【無限とうもろこし】やみつき注意!の工程1
  • 2

    200度で予熱したオーブンで20分焼く。

ポイント

オーブンではなくトースターでも○ (焦げないように注意)

作ってみた!

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