主食

【ケークサレ】フランスの定番お惣菜でアペリティフ⭐️

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20
焼き時間は含まず
  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物30.2g
  • 脂質22.8g
  • たんぱく質15.2g
  • 糖質28.5g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

簡単で美味しいフランスのお惣菜ケーキ。 「cake(ケーク)=ケーキ」、「salé(サレ)=塩」の意味で、生地の中にチーズや野菜、肉、魚介類などを入れてパウンドケーキ型で焼いた甘くないお惣菜ケーキです。 具材のバリエーションは豊富で、 リッチにサマートリュフを入れてみたり、 オリーブ、バジル、アンチョビなどを入れても味にアクセントがでて美味しいです!! おやつや、アペリティフにピッタリです

材料6人分(20cmパウンド型)

  • 燻製ベーコン
    100g
  • 人参
    1/2本
  • エシャロット
    1個
  • ドライトマト
    7個
  • パプリカ赤
    1/2個
  • パプリカ黄色
    1/4個
  • ピーマン
    1個
  • 薄力粉
    150g
  • ベーキングパウダー
    5g
  • 3個
  • 牛乳
    75g
  • グレープシードオイル
    45g
  • パルミジャーノパウダー
    45g
  • エメンタールチーズ
    45g
  • 適量
  • 胡椒
    適量

作り方

  • 下準備
    オーブンは180℃に予熱しておく。 粉類は振るっておく。 ドライトマトを熱湯で戻しておく。 卵は溶きほぐしておく。

  • 1

    燻製ベーコンは一口大に切る。

  • 2

    人参、エシャロット、パプリカ赤、パプリカ黄色、ピーマン、ドライトマトを1cm角に切る。

  • 3

    フライパンに油をひかずに、燻製ベーコンを炒める。

  • 4

    燻製ベーコンに焼き色がついたら野菜類を加え、しんなりするまで炒め、粗熱をとる

  • 5

    ボウルに溶きほぐした卵に、牛乳、グレープシードオイル、塩、胡椒を加えホイッパーで混ぜる。

  • 6

    粗熱のとれた野菜類、燻製ベーコン、エメンタールチーズ、パルミジャーノパウダーを加えゴムベラで混ぜる。

  • 7

    薄力粉、ベーキングパウダーを加えゴムベラでしっかりと混ぜる。

  • 8

    パウンド型に流し入れる。

  • 9

    180℃に予熱したオーブンで55〜60分焼く。

  • 10

    粗熱が取れたら、切り分ける。

ポイント

▶︎エシャロットはタマネギで代用可。 ▶︎グレープシードオイルはオリーブオイルに代用可。 ▶︎食材の大きさを揃えると、綺麗な仕上がりになります。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら