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    副菜

    巻き付け簡単♪お弁当に!おつまみに!ちくわの海苔大葉巻き

    • 投稿日2022/09/09

    • 更新日2022/09/09

    • 調理時間10

    肉巻きより簡単♪ちくわの海苔大葉巻きのレシピです。 ちくわに切り込みを入れて海苔と大葉を入れ込むことで失敗なく、きれいに巻き込めますよ。

    材料1人分

    • ちくわ
      2本
    • 海苔
      1枚(3枚切り)
    • 大葉
      2枚
    • ごま油
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    爪楊枝を刺してから切ると、きれいな四等分になりますよ。

    • 1

      ちくわに縦に切り込みを入れて開き、海苔を半分の長さに切り、2つ折りにしてちくわの中に入れ込む。

      巻き付け簡単♪お弁当に!おつまみに!ちくわの海苔大葉巻きの工程1
    • 2

      大葉を縦半分に切り、縦に並べてちくわに入れ込む。

      巻き付け簡単♪お弁当に!おつまみに!ちくわの海苔大葉巻きの工程2
    • 3

      ちくわをきつく巻き付け、4本の爪楊枝で刺す。

      巻き付け簡単♪お弁当に!おつまみに!ちくわの海苔大葉巻きの工程3
    • 4

      4等分に切る。

      巻き付け簡単♪お弁当に!おつまみに!ちくわの海苔大葉巻きの工程4
    • 5

      フライパンにごま油を入れて中火にかけ、ちくわ全体に焼き色がつくまで加熱する。

    レシピID

    443742

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    菅智香
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    菅智香

    育児料理アドバイザー

    • スパイス&ハーブコンサルタント

    育児料理アドバイザーとして、季節の素材を使った、子供と一緒に作る料理・子供に食べさせたい料理のレシピを提案中。 スパイス&ハーブコンサルタント、AGEフードコーディネーター、受験フードマイスター。

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