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    ほっこりおいしい♪豆苗と豆乳のスープ

    • 投稿日2023/01/10

    • 更新日2023/01/10

    • 調理時間10

    彩りがきれいな豆乳スープのレシピです。 豆苗の緑、にんじんのオレンジの色が豆乳スープに映えるひと品ですよ。 豆乳のやさしい味わいで子どもでも食べやすいひと品です。

    材料2人分

    • ソーセージ
      2本
    • 舞茸
      80g
    • にんじん
      30g
    • 豆苗
      1/4袋
    • 豆乳
      180ml
    • 鶏ガラスープの素
      小さじ2
    • 砂糖
      小さじ1
    • 少々
    • オリーブオイル
      小さじ2

    作り方

    ポイント

    豆乳を入れたあとは沸騰しないよう、火加減に気を付けてください。

    • 1

      ソーセージは1cm程度の厚さに切り、にんじんは厚さ1cmのいちょう切りにする。舞茸は食べやすい大きさに裂き、豆苗は食べやすい大きさに切る。

    • 2

      フライパンにオリーブオイルを入れて中火にかける。ソーセージ、舞茸、にんじんを加えて焼き色がつくまで加熱する。

    • 3

      水150ml、鶏ガラスープの素、砂糖を加えてひと煮たちさせる。

    • 4

      豆乳と豆苗を加えて全体を混ぜ、塩で味を整える。温まったら火から下ろす。

    レシピID

    451902

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    菅智香
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    菅智香

    育児料理アドバイザー

    • スパイス&ハーブコンサルタント

    育児料理アドバイザーとして、季節の素材を使った、子供と一緒に作る料理・子供に食べさせたい料理のレシピを提案中。 スパイス&ハーブコンサルタント、AGEフードコーディネーター、受験フードマイスター。

    「料理家」という働き方 Artist History