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ほっこりおいしい♪豆苗と豆乳のスープ

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  • 10

彩りがきれいな豆乳スープのレシピです。 豆苗の緑、にんじんのオレンジの色が豆乳スープに映えるひと品ですよ。 豆乳のやさしい味わいで子どもでも食べやすいひと品です。

材料2人分

  • ソーセージ
    2本
  • 舞茸
    80g
  • にんじん
    30g
  • 豆苗
    1/4袋
  • 豆乳
    180ml
  • 鶏ガラスープの素
    小さじ2
  • 砂糖
    小さじ1
  • 少々
  • オリーブオイル
    小さじ2

作り方

  • 1

    ソーセージは1cm程度の厚さに切り、にんじんは厚さ1cmのいちょう切りにする。舞茸は食べやすい大きさに裂き、豆苗は食べやすい大きさに切る。

  • 2

    フライパンにオリーブオイルを入れて中火にかける。ソーセージ、舞茸、にんじんを加えて焼き色がつくまで加熱する。

  • 3

    水150ml、鶏ガラスープの素、砂糖を加えてひと煮たちさせる。

  • 4

    豆乳と豆苗を加えて全体を混ぜ、塩で味を整える。温まったら火から下ろす。

ポイント

豆乳を入れたあとは沸騰しないよう、火加減に気を付けてください。

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