主食
やみつきになるおいしさ♪ソーセージとニラの混ぜごはん
5分
- エネルギー520kcal
- 炭水化物75.5g
- 脂質16.8g
- たんぱく質14.5g
- 糖質72.0g
- 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
少ない食材で作れる、簡単混ぜごはんのレシピです。 たっぷりのにらが効いた、やみつきになるおいしさですよ。
作り方
- 1
ソーセージは1cm幅の輪切りに、にらは食べやすい長さに切る。
- 2
フライパンにオリーブオイルを入れて中火のかけ、ソーセージに焼き色がつくまで炒める。
- 3
にら、醤油、鶏ガラスープの素を加えて汁気がなくなったら火を止める。
- 4
炊いたごはんと③をよく混ぜ合わせる。
作ってみた！
M＊P2025/10/06 16:10
朝食に♪作りました🙂 毎日卵を食べるので目玉焼きも一緒に🍳 相性バッチリで美味し過ぎました😋👌⭐リピートします😆💫菅智香さん🎀いつも美味しいレシピありがとうございます✨
みなみ2024/07/01 20:41
想像以上に美味しかったです！ なかなか良い料理法が見つからないニラでしたが、美味しくいただけるレシピが見つかり、大変嬉しいです😄
ぴょも2024/06/18 22:28
去年だったかな？余っていたニラを消費するために試しに作ってみたら、あまりにも美味しくて😭😭！！それ以来これを食べるためにニラを買うようになってしまいました……🤤💦今日またこのご飯のためにニラ買ってきたのでこれから作ります😋💗✨
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