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    副菜

    切って和えるだけ!新玉ねぎのスプラットオイル和え

    • 投稿日2023/06/26

    • 更新日2023/06/26

    • 調理時間3(漬ける時間を除きます。)

    切って和えるだけの簡単レシピです。 そのままはもちろん、豆腐にのせるのもおすすめですよ。

    材料4人分

    • 新玉ねぎ
      100g
    • スプラットのオイル漬け
      6尾
    • スプラットのオイル漬けの缶汁
      適量
    • オリーブオイル
      適量
    • しょうゆ
      大さじ1/2

    作り方

    ポイント

    スプラットがない場合はオイルサーディンで代用してください。

    • 1

      スプラットのオイル漬けの缶汁とオリーブオイル、合わせて大さじ3になるように計量する。

    • 2

      新玉ねぎを薄切りにし、スプラットは粗めにほぐす。

    • 3

      ①、➁、しょうゆを合わせて1時間置く。

    レシピID

    462411

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    菅智香
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    菅智香

    育児料理アドバイザー

    • スパイス&ハーブコンサルタント

    育児料理アドバイザーとして、季節の素材を使った、子供と一緒に作る料理・子供に食べさせたい料理のレシピを提案中。 スパイス&ハーブコンサルタント、AGEフードコーディネーター、受験フードマイスター。

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