切って和えるだけの簡単レシピです。 そのままはもちろん、豆腐にのせるのもおすすめですよ。
スプラットがない場合はオイルサーディンで代用してください。
スプラットのオイル漬けの缶汁とオリーブオイル、合わせて大さじ3になるように計量する。
新玉ねぎを薄切りにし、スプラットは粗めにほぐす。
①、➁、しょうゆを合わせて1時間置く。
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菅智香
育児料理アドバイザー
育児料理アドバイザーとして、季節の素材を使った、子供と一緒に作る料理・子供に食べさせたい料理のレシピを提案中。 スパイス&ハーブコンサルタント、AGEフードコーディネーター、受験フードマイスター。