「レンジで作る！新玉ねぎ」レシピ30選｜丸ごと1個ペロリ♪
投稿日2025/04/01
更新日2025/04/01
目次
1.レンジで10分！新玉ねぎの丸ごと♪柔らかとろり～チーズスープ
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
新玉ねぎの丸ごとスープです。レンジで出来るのですっかり虜です＾＾ 丸ごと1人で食べてもいいのですが、そのうち1個を2人分に分けて～と 夕飯のちょっとしたスープにしています。シンプルな美味しさで新玉ねぎが甘くってチーズがコクも出してくれます！ 柔らかく作るコツも書いています。
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
10歳のシェフ2026/03/25 20:27
おいしくいただきました♪ 上に乗っかってるとろーりチーズが最高ですね！
キトリ2021/04/27 19:13
レンジにお任せで簡単ですね。玉ねぎもチーズもトロトロで美味しかったです！
2.さっぱり食べられる【新玉ねぎの梅おかかサラダ】
調理時間5分(粗熱をとる時間は除く)
このレシピを書いたArtist
新玉ねぎに梅干しとおかか入り さっぱりしているのに 砂糖なしでもジューシーで甘さたっぷり！ 味付けに使う調味料はポン酢のみですよ♪ 梅の酸味も効いていて美味しい(^.^) 箸休めやあと1品にもおススメです。 いつもの玉ねぎでも作れますので 詳しくはPOINTをご覧ください^ ^
材料
作ってみた！
レビュー（3件）
トンコ2025/06/28 19:53
玉ねぎをレンチンする事で甘く、沢山食べられます！ 梅の酸味と合ってとても美味しかったです。
あきりんりん♪2024/05/10 04:09
さっぱりしていて、いくらでも食べれそうなくらい美味しかったです😊 チンするとこんなに水分出るんだぁ、と驚きました😳 息子も美味しくて感動してました☺️
- 488663
2022/05/16 10:29
すっごく美味しい〜❣️ シンプルだけど新たまねぎの甘さがひきたっていて、梅のほのかな酸味と鰹節のバランスに 感激しました🤣 美味しいお料理をいつもありがとうございます
3.とろとろ♡新玉のバター醤油【#簡単#レンジ#食材ひとつ】
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
新玉ねぎ1個使いきり♪レンジでできるやみつき副菜！ 作り方は、とーっても簡単で、耐熱容器に、新玉ねぎ・バター・コンソメ・塩を入れてレンジでチン。 仕上げに、しょうゆと黒胡椒を加えたら、もう出来上がり♪ たったこれだけだけど、甘〜いとろとろの玉ねぎにパンチの効いたバター醤油が絡んで、それはそれは、ご飯もお酒もすすむすすむ！ ポイントは最後に加える、しょうゆと黒胡椒。 しょうゆは、チンするときに一緒に加えてもいいんですが、風味と香りを生かしたいので、あえてレンチン後に。そして、新玉ねぎが、砂糖使ってるんじゃないかってぐらい甘くなるんで 、黒胡椒で味を引き締めます♪
材料
作ってみた！
レビュー（5件）- キトリ
2021/04/28 18:50
胡椒多めで頂きました。バターのコクと玉ねぎの甘さがとても美味しかったです。 - もちワレ
2021/04/26 18:47
新玉とろっとろでおいしかったです。ベーコン入れて作りました♡ - m
2019/10/03 16:07
とても簡単で美味しく頂きました❤️
4.丸ごと！とろとろ★新玉ねぎのレンジ蒸し
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
毎年楽しみにしている新玉ねぎの季節がやってきましたね😋柔らかくて、みずみずしくて、優しい野菜の甘みがあって❗️旬の野菜のありがたみを感じます😄 今回は丸ごとレンジアップしてトロトロに仕上げたレンジ蒸しレシピです💁♂️ かつお節を使うレシピは多く見かけますが、今回はバターとしょうゆをベースに、きざんだハムとあらびきのこしょうで洋風な味付けにしました。 新玉ねぎの甘みとこしょうのピリリとした辛みは相性抜群ですよ♪
材料
5.『レンジで作る☆スパニッシュオムレツ』
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
レンジで簡単に作れるスパニッシュオムレツです♡耐熱容器に入れレンジで加熱することでフライパンで作るより、高さが出せ、ケーキのような見た目のオムレツに♪断面もカラフルでとっても可愛いですよ♡レンジで作るのでひっくり返す手間もなく安心です☆是非、お試しください(^^)/
材料
作ってみた！
レビュー（4件）
あすか2023/05/30 09:47
切り分け前で野菜もある物ですみません💦 レンジでスパニッシュオムレツ作れるなんて最高です！
joe san2025/05/26 07:56
フライパンで作るオムレツは苦手だったので助かります。 具沢山でボリューム満点な美味しいスパニッシュオムレツが出来ました。
ちい2020/05/19 13:10
レンジで簡単に作れて美味しかったです♪
6.新玉ねぎdeオニオンドレッシング【#万能調味料#ノンオイル】
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
新玉ねぎを使ったフレッシュドレッシング♡ 出来るだけ砂糖とオイルを控えたものを作りたくて、そして覚えやすい配合にしたくて、色々試作してやっと完成したのがこちら！！ 作り方は、めちゃめちゃ簡単で、新玉ねぎをすりおろし、あとは調味料と合わせてレンジでチンするだけ。今回、玉ねぎはすりおろしていますが、みじん切りにしてもいいしスライスでもOK♪また、面倒な方や玉ねぎの辛さに抵抗がない方は、加熱せず混ぜるだけでもOK！！ でも、加熱した方が玉ねぎの甘さが増して砂糖が減らせるし、辛さも抑えられるんで、苦手な方も美味しく召し上がって頂けますよ♪
材料
作ってみた！
レビュー（6件）
のりのり🐾🎀🤍2025/04/23 00:33
海藻のサラダにかけていただきました🥗爽やかで美味しいドレッシングでした😺🎶レシピより少しお砂糖を追加しました✨Yuuさん☻素敵なレシピをありがとうございました❣️
ゆりこ2024/04/06 17:02
新玉ねぎの美味しい時期です。 とても美味しくできました！
あーちゃん·͜· ♡2025/04/27 03:01
簡単レシピ💜 せっかく新玉ねぎ購入したので 美味しいの作りたいなあと思い作りました✨ すりおろして あとはレンジに任せれば出来上がる🤭 Yuu様 美味しいレシピ ありがとうございます💗💗
7.『かぼちゃと新玉ねぎのデリ風サラダ』アレンジレシピ付き♡
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
シンプルな材料で作れるかぼちゃと新玉ねぎの甘みがおいしい簡単サラダです。もったいないのでかぼちゃの皮も細かく刻みサラダに加えています。触感がプラスされおいしくいただけますよ(^^)/残ったかぼちゃサラダはお弁当にぴったりサイズのかぼちゃコロッケにするのがおすすめ！とってもおいしいかぼちゃコロッケになります♪是非、お試しください♡
材料
作ってみた！
レビュー（8件）
michu2024/10/26 00:46
かぼちゃは気にならないので皮ごと潰しました🩵 ハムの塩気と少しお醤油が入っているからかしっかりした味付けでおつまみにも👍💕 普通の玉ねぎを水にさらしただけで多めに入れましたがシャキシャキ食感が加わって とても美味しかったです😋 今度はアーモンドやクリチ入れてみたいと思います🩵
しーちゃん2025/01/17 23:18
ハムがなくてベーコンで作りました！ ベーコンは少し焼いて入れました😊 かぼちゃの甘味もあって美味しくできました〜✌️✨✨
ちーさん2024/04/16 09:44
ハム︎ ↪︎厚切りベーコンに変更しました。沢山作ったのでかぼちゃコロッケしようと思います🎶
8.レンジで簡単！新玉ねぎと春キャベツたっぷり焼売風豚団子
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
ひき肉よりも新玉ねぎ、春キャベツがたっぷりでとってもヘルシー♪レンジで加熱してそのまま食卓に出せるのでとってもお手軽です＾＾ 薬膳効果 ☆キャベツ…食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に ☆玉ねぎ…滋養強壮に、血の滞りを解消、新陳代謝を促進、疲労回復に、生活習慣病予防に ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆ごま油…肌の乾燥に、便秘に、肝機能の活性に、脂肪の燃焼に
材料
作ってみた！
レビュー（3件）- aju
2025/10/21 07:31
半量で作りました。めちゃくちゃ美味しく、取り合いになってしまったので、次は倍量で作ります。 - はる🐰
2025/06/06 11:20
蒸す前に水分がすごく出てしまい、完成した時にお箸でつかむとボロって感じになってしまいました（ ; ; ） - 485012
2022/04/15 14:25
こんにちは。 いつも色々なレシピで作らせていただいてます(^ー^) こちらは、冷凍はできますか⁉️
9.【ほぼ5分】レンジで簡単！めちゃウマ♡無限新玉ねぎ
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
旬を美味しくいただく【新玉ねぎレシピ】 ①切り込みを入れ②ツナと調味料のせ③レンジでチン♪3ステップで超簡単 無限に食べれる！ あと1品欲しい時はもちろん お酒のアテにもぴったりです。
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
きよ2022/03/31 06:19
無限に食べれます‼︎ 味付けはシンプルですが、新玉ねぎの甘さが引き立ちますね^ ^ 巨大な新玉ねぎで作りましたが、一人でペロリと食べちゃいました 笑 ステキなレシピありがとうございます♪
10.甘味がじゅわ〜♡レンジで丸ごと新玉ねぎのとろりマヨポンかけ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
レンジでチンするだけでとろとろな仕上がりに♪ 新玉ねぎジュワ〜っと出てくる甘味が存分に味わえます。 切ってレンジでチンするだけなので全く手間かからず！ バターとポン酢の組み合わせは本当に美味しくて何個でもいけちゃいそう☆
材料
11.レンジで簡単！豚巻き新玉ねぎのさっぱり蒸し
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
レンジで出来てとっても簡単！旬の甘ーい新玉ねぎを豚バラで巻くので食べ応え抜群！ぽん酢のさっぱりが効いた一品です♪ 薬膳効果 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に
材料
作ってみた！
レビュー（3件）
かめちゃん🐢2025/04/22 18:56
地元淡路島🧅今が旬の新玉ねぎを使ってレンジで簡単に出来てとても美味しかったです😄タレの味も最高でした✨また作りたいです🎶
まぁ2023/05/08 20:27
いつもレシピを参考にさせて頂いています。 今日も晩御飯を作る時間に余裕がなく、新玉ねぎと豚バラで検索したらレシピに出会い…作ってみたところとっても美味しく、主人も娘にも大好評でした。 手軽にできてこんなに美味しいなんて素晴らしいです💖また作ります💖
y2022/03/21 15:29
なにこれ美味しすぎる♡味付け最高すぎる♡めっちゃ絶品♡絶対絶対リピ確定♡これ大好きー！ご飯進む！！
12.レンジでとろとろ♪新玉ねぎの丸ごとレンジ蒸し
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
新玉ねぎの季節には必ず作る一品♡ レンジで簡単！甘くてとろとろの新玉ねぎが食べられます♪
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
kai＆sou2025/05/08 10:14
パセリが無かったので、おかかをかけました〜（ちょっとかけ過ぎたw） 美味しすぎて、何度も作っています♪ この時期しかない美味しさなので、また作ります！
- キトリ
2021/04/26 19:44
シンプルな味付けと工程ですね。とっても美味しかったです！
13.豆苗と新玉ねぎのツナサラダ【シャキ甘ヘルシー♡】
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
◆春が旬の新玉ねぎ♡白さと甘みを味わえるメニューです♪ ◆しかも5分で作れるのであと1品って時に☆ ◆ツナが入るので、お子さんにも人気♪お弁当やおつまみにも♡ ●作り置きも可能 冷蔵 : 4日 冷凍 : NG→食感が変わるため
材料
作ってみた！
レビュー（8件）
コスモス2025/04/05 07:17
美味しい、ヘルシーな新玉ねぎレシピ見つけましたぁ😺😺 あえてシャキシャキ感が味わいたくて、レンチンではなく切ってしばらく置いた新玉ねぎにしました💕💕 同じシャキシャキ感の豆苗と旨味バツグンのツナと和えれば、最高のおつまみやあと一品になりますネッ😋😋😋
- haru*
2025/03/13 18:28
うま味調味料はなかったので、使いませんでしたが美味しく出来て良かったです！またつくりたいと思います＾＾
ともも2026/03/09 10:41
リピです 新玉が小さかったから1玉入れてもよかったかも 美味しくできました😋🍴💕
14.旬の野菜でシンプルな贅沢★『新玉ねぎの丸ごとレンジ蒸し』
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
●旬の時期だけ！新玉ねぎの甘みを味わうシンプルながらも贅沢な一品。 ●電子レンジで簡単にできるので、時間がない時にもオススメです。
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- キトリ
2022/03/08 19:36
バターと鰹節って合うんですね〜。新しい発見です。新玉ねぎトロトロで美味しく頂きました。
15.＼材料3つ／レンジで完成【とろっと絶品！新玉のコンソメあえ】
調理時間15分
カロリー（1人分）-
総費用目安-
冷蔵保存2~3日
冷凍保存10日
このレシピを書いたArtist
材料3つ！レンジで作れる新玉ねぎの副菜です＾＾ 新玉だからできる、とろっと感がたまらない一品！ 火を使わずにレンジだけで作れるのでお手軽です♩
材料
作ってみた！
レビュー（4件）
キャピタン2025/07/03 15:49
ユーザー友のmichuさん、フェビアンさんが美味しそうに作られていました！ レンジで作れるレシピは暑い季節にありがたいです⭐️ 玉ねぎ、ベーコンをコンソメで味付け！とろとろになった玉ねぎとベーコン、味しみでとても美味しいです⭐️ michuさん、フェビアンさん、美味しさ共有嬉しいです😊💕 kanamiさん、美味しいレシピをいつもありがとうございます📝✨
- michu
2025/05/11 01:06
ベーコンを1cm幅に切ってしまったのでベーコンがいっぱいに見えてますが…下にはとろとろの新玉がたっぷり入っています😍 レンチンでたまらない美味しさ😋💕 1人一個ずついただきました🎶 簡単美味しいレシピをありがとうございます🩵
milk2026/04/09 18:51
おおよそ半量(新玉一個、スライスベーコン1パック)で作りました。 加熱時間は様子見て2分半×2、そのあと5分でやったら吹きこぼれっぽくなり🥺 次回はバラしたり加熱時間調整します！ 緑っぽい部分を落とさなかったのでそこだけ食感は硬くなりましたが内側はとってもトロトロで甘くてベーコンの塩気とよく合っていて美味しかったです😋 美味しく手軽にたくさん消費できて良かったです！ キャピタンさん、追っかけました！
16.レンジで1発！新玉ねぎのおかかバター
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
加熱されてとろっと柔らかく甘くなった新玉ねぎに 濃厚なバターとおかかの風味を合わせました☺︎ 玉ねぎが丸ごと1個ペロリと食べられます😊✨
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
おかか昆布🍙2025/04/28 10:34
簡単に調理できて、美味しかったです。あおさ入りいわし削り節をかけました。
17.アツアツたまらん♡丸ごと新玉ねぎのベーコンチーズサンド蒸し
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
新玉ねぎ、甘くて美味しいので丸ごと食べたいですよね♪ とろけたチーズにベーコン、子供うけも間違いなしです♡ ビールやワインのおつまみにもバッチリ♡
材料
18.空飛ぶ新玉ねぎ｜レンチン５分【丸ごと玉ねぎ蒸しの作り方】
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
新玉ねぎの美味しいレシピ！レンチンで出来て超簡単！今が旬な新玉ねぎがホクホク、とろとろ〜！甘くて美味しい玉ねぎに仕上がります。 見た目の仕上りもとってもキュート。 使った玉ねぎは宮崎県のブランド玉ねぎ「空飛ぶ新玉ねぎ」 航空機（航空便）で消費地に出荷される玉ねぎ。「消費者の皆様へ少しでも早くおいしさを届けたい」 生産者の夢を乗せて飛び立ってほしいとの願いからと名付けられたとっても新鮮なタマネギです。
材料
19.レンジで簡単！新玉ねぎの油揚げ巻き♩新玉ねぎの甘辛煮！副菜
調理時間10分
カロリー（1人分）-
総費用目安-
冷蔵保存2~3日
冷凍保存3週間
このレシピを書いたArtist
家族に大好評の新玉ねぎの甘辛味です。 和食の中でも、甘辛味が大好きな夫が、これはうまい！と唸ってました。 レンジで簡単に作ったことは内緒😁笑 家族に合わせて甘めの味なので、甘さを控えたい方は、砂糖は省いてくださいね。
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
maron2024/04/04 17:23
少し色が薄いような… 見た目も悪い… いなり寿司みたい… でも美味しかったです😋
20.レンジで！＊新玉ねぎと春キャベツがどっさりのスコップ鶏焼売＊
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
新玉ねぎと春キャベツがどっさり！！ お肉よりたくさん入ります^ ^ 包まないスコップ焼売なので、とっても簡単！！ おもてなしにもオススメですよ♡ 薬膳効果 ☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りを解消、新陳代謝を促進、疲労回復に、生活習慣病予防に
材料
21.5分で絶品！新玉ねぎの丸ごとレンジ蒸し
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
新玉ねぎが大好きでスーパーで見るとついつい買ってしまうのですが、普通の玉ねぎのように保存が効かない、、、。3個入りなどを買うとなかなか消費しきれないので、どうしようかなと悩んでいたら2年前にこのレシピを思いつきました！消費が追いつかないときは全部サラダにして食べてやろうかと思っていたのですが、このレシピを作ってからはサラダより頻度多く食べてます！下に溜まったスープまで美味しいです🤤僕は1人でペロリですが、2人でシェアできるくらいのサイズ感です♪
材料
22.新玉ねぎとソーセージの丸ごとコンソメスープ
調理時間3分(レンジの時間を除く)
このレシピを書いたArtist
新玉ねぎのレシピです！普通の玉ねぎでも作れます！切り込みを入れてレンジで5分で完成する超簡単なスープなのであと一品欲しいなってときや、小腹が空いたなってときにもってこいのレシピになっています！ソーセージに切り込みを入れるのは出汁が出やすくなるため！これが旨いんだ😋
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
funinmans_mesi2024/12/07 18:02
美味しく作れました♪ありがとうございます。
23.【鶏むね肉と新じゃがの重ね蒸し新玉旨塩ペッパー】レンチンだけ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
旬の新じゃがいもと新玉ねぎを使った鶏むね肉レシピです♡ 切って重ねてレンチンだけなので超簡単♡ たれはいつもは長ねぎを使うネギ塩だれを新玉ねぎで作ってみました！これまためっちゃ美味しい～！家族にも大好評♡ さっぱりとサラダ感覚で食べられます♡
材料
24.レンジで簡単！新玉ねぎと卵のポトフ風♩レンジで作る即席スープ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
レンジで仕上げるスープです。 ポトフ風の味に仕上げてあります。 忙しい日や、ちょっと小腹が空いた時などに、パパッと作れますよ。 お試しいただけたら嬉しいです☺️
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
にゃんこさん🐱2025/01/19 16:38
たまごフワフワで時短でレンチン助かります🎵
25.【レンチン新玉の旨だれツナマヨビーム】甘い新玉に旨だれ最高！
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
あま～い新玉ねぎに絶品だれがめっちゃ合います！美味しい～♡ お手軽材料でパパっとできちゃう副菜！おつまみにもピッタリです♡
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
ゆみ2025/04/13 00:42
昨日の晩御飯の副菜【レンチン新玉の旨だれツナマヨビーム】です。 焼肉のタレとオイスターソースで味が決まり、ほんのりカレー風味が食欲そそります🤤😍濃い味付けに新玉ねぎが負けちゃうかと思いきや、甘みと柔らかさが、ちゃんと主張していて美味しく頂きました😋 新玉ねぎの時期が来たら、毎年 作る一品になるんだろうな〜😊🍀
26.レンジで簡単ヘルシー【新玉ねぎの肉巻き】
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
今年も新玉ねぎの季節がやってきましたね♪ 新玉ねぎの甘みと旨味がぎゅっと堪能できる 肉巻きをご紹介させていただきます！ レンジで一発で作れる簡単レシピで おかずにも、お酒のおつまみにもぴったり◎ バターをのせることで旨味UP！ 簡単なのでぜひお試しくださいね♡
材料
27.［新玉ねぎのコンソメスープ］レンジで5分！簡単！
調理時間10分
カロリー（1人分）-
総費用目安-
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
このレシピを書いたArtist
丸ごと新玉ねぎのコンソメスープです。 新玉ねぎがとろとろで甘くて美味しいです。 材料を切る時間があるので、調理時間は10分としましたが、実際は5分ちょっとあれば仕上がります。 レンジ仕上げなので、忙しい日でもお手軽に作れますので、お試しください。
材料
作ってみた！
レビュー（5件）
たりお2026/04/22 22:30
新たまねぎ最高です✨
- たりお
2026/03/17 21:35
リピです✨
- たりお
2026/03/16 21:00
とろとろ新玉でめっちゃ美味しかったです✨
28.レンジで簡単！玉ねぎとベーコンのミルフィーユ蒸し
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
火を使わずに簡単に作れるおかずです。あともう一品ほしい時に役立ちます♪甘い新玉ねぎで作るとより美味しいです♡ ○玉ねぎは血液をサラサラにする効果があり、新陳代謝を促進する働きもあります。
材料
29.レンジで5分！新玉ねぎの梅こんぶ即席スープ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
新玉ねぎをレンジでチンし、熱湯をかけるだけの即席スープ。 梅干しと塩昆布が、新玉ねぎの甘味を引き立てます！
材料
30.【丸ごと新玉ねぎのツナマヨのせ】レンジで簡単！
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
新玉ねぎの美味しい季節に♪ トロンとしたアツアツの丸ごと玉ねぎに、塩昆布入りのツナマヨをトッピング！ 濃厚な口当たりで、ペロリと平らげちゃいます♪ 玉ねぎにもツナにもコレステロール値を下げる働きがあるため、脂質が気になる方におすすめです。 手を動かすのは5分だけなので、あと一品に困った時にも◎！
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
あすこ2025/05/08 18:47
Aのタレをかけ忘れてレンジ加熱してしまった😓仕方なく後かけです。 準備が簡単で､なによりインパクトがあって可愛らしい｡ 玉ねぎの甘さとツナマヨがよく合って美味しかったです。タレをかけてからレンジしてたら更に美味しかったのだと思います､また作ります😊
