副菜

ぱぱっとひと品!ピーマンとコンビーフ炒め

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  • エネルギー92kcal
  • 炭水化物4.0g
  • 脂質7.2g
  • たんぱく質2.8g
  • 糖質3.2g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ぱぱっと作れる炒め物です。おつまみに、お弁当に活躍してくれますよ。

材料2人分

  • コンビーフ
    20g
  • ピーマン
    2個
  • しょうゆ
    小さじ1
  • オリーブオイル
    小さじ2

作り方

  • 1

    ピーマンを細切りにする。

  • 2

    フライパンにオリーブオイルを入れて中火にかける。

  • 3

    ピーマン、コンビーフを入れて1分炒め合わせる。

  • 4

    しょうゆを回し入れ、さっと炒めて皿に盛る。

ポイント

ピーマンは食感を残すため、加熱時間が長くなりすぎないようにしましょう。

作ってみた!

  • 1383781
    1383781

    2026/04/28 09:43

    今度はうまく、出来ました。
    1383781の作ってみた!投稿(ぱぱっとひと品!ピーマンとコンビーフ炒め)
  • 1383781
    1383781

    2026/04/22 08:49

    カラーピィマンを使いました、ちょっと炒め過ぎちゃいました。簡単でとても美味しいので次回はもっと上手に作ります。
    1383781の作ってみた!投稿(ぱぱっとひと品!ピーマンとコンビーフ炒め)
  • にゃんこさん🐱
    にゃんこさん🐱

    2024/10/06 18:44

    ぱぱっと作れて👍コンビーフとピーマンはあいますね! 醤油だけで十分な味🎵
    にゃんこさん🐱の作ってみた!投稿(ぱぱっとひと品!ピーマンとコンビーフ炒め)

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