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冷凍餃子でボリューム有！餃子と長ネギの中華スープ

冷凍餃子でボリューム有！餃子と長ネギの中華スープ
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15分
  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物24.1g
  • 脂質11.8g
  • たんぱく質9.2g
  • 糖質22.4g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

冷凍餃子にひと手間加えてみませんか？スープに入れればボリュームあるひと品が完成しますよ。

材料1人分

  • 冷凍餃子
    4個
  • 長ねぎ
    1/3本
  • しょうが
    5g
  • 鶏ガラスープの素
    小さじ1/2
  • 酒
    大さじ1
  • 水
    300cml
  • ごま油
    適量
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安全に料理をするための注意事項

作り方

  • 1

    長ねぎは薄切りに、しょうがは千切りにする。

  • 2

    鍋に冷凍餃子、長ねぎ、しょうが、鶏ガラスープの素、酒、水を入れてひと煮立ちさせる。

  • 3

    弱火にして5分加熱する。

  • 4

    ごま油を垂らす。

ポイント

冷凍餃子は解凍せず、冷凍のまま使用してください。

レシピID：500020

更新日：2025/03/27

投稿日：2025/03/27

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菅智香
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菅智香

育児料理アドバイザー

  • スパイス＆ハーブコンサルタント
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