副菜
やみつき間違いなし！新玉ねぎの豚肉巻き
10分
- エネルギー285kcal
- 炭水化物10.5g
- 脂質23.1g
- たんぱく質8.2g
- 糖質9.8g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
やわらかな新玉ねぎに豚バラ肉を合わせるレシピです。豚肉で巻いた新玉ねぎは絶品！旬の時期にしか味わえない、みずみずしくて甘い誘惑をぎゅっと閉じ込めたひと品です。
作り方
- 1
新玉ねぎを6等分のくし切りにする。
- 2
豚バラ肉で新玉ねぎを包み、塩・こしょう(分量外)をする。
- 3
フライパンにサラダ油を入れて中火にかけ、豚バラ肉の巻き終わりを下にして①を加える。
- 4
全体に焼き色が付くまで加熱する。
- 5
酒、焼肉のたれを加え、絡めるように加熱する。
ポイント
豚肉の巻き終わりを下にして加熱を始めることで、剥がれにくくなります。
レシピID：522371
更新日：2026/04/11
投稿日：2026/04/11
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