主食

塩フレンチトースト 瞬間染み染み

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10分
  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物45.2g
  • 脂質15.8g
  • たんぱく質16.2g
  • 糖質42.5g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

メープルシロップのダークが買えたので、メープルシロップに合う塩フレンチトーストを焼きました。

材料2人分

  • 食パン(4枚切)
    2枚
  • 卵
    2個
  • 牛乳
    120ml
  • 塩
    2つまみ
  • バター
    少々

作り方

  • 下準備
    卵をよく溶いてから牛乳と塩を加えて混ぜる。

    塩フレンチトースト 瞬間染み染みの下準備
  • 1

    タッパーに食パン(4枚切)1枚と卵液1/2をいれて蓋をする。 卵液がなくなるまで上下を反して染みこませる。

    塩フレンチトースト 瞬間染み染みの工程1
  • 2

    パンを取り出してタッパーに卵液が残っていたら、取り出したパンに掛けましょう。

    塩フレンチトースト 瞬間染み染みの工程2
  • 3

    油、バター少々を温めて両面を程よく焼く。

    塩フレンチトースト 瞬間染み染みの工程3

ポイント

厚切りパンでもタッパーを使えば、短時間で染み染みのフレンチトーストに。 100均「豆腐の水切り用タッパー」使用。

作ってみた!

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