主菜
サバのうま味煮 ごま風味
投稿日2021/10/08
更新日2021/10/08
調理時間5分
味の素のうま味で簡単。 味の素だけで煮込みました。
材料2人分
- サバ缶1缶
- 小松菜1わ
- 水サバ缶1杯分
- 味の素3振り
- 片栗粉小さじ1
- 太香胡麻油少々
作り方
ポイント
サバ缶は丸ごと使います。 「マルホン太香胡麻油」使用。さらっとしているので盛り付けてから掛けるだけでコク風味アップ。
- 準
小松菜の根を切ってよく洗う。 茎を3cm、葉を1cmほどに切る。
- 1
サバ缶、小松菜、水、味の素を合わせて3分煮る。
- 2
片栗粉を水で溶いて加えとろみをつける。 盛り付けてから太香胡麻油を掛ける。
レシピID
423346
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だんどり
簡単で適当な男料理ばかりですが、皆さんに美味しいを伝えたい、喜んでもらいたいと思って毎日新作レシピを創作しています。アレンジ大歓迎です！料理を楽しんでください。 昼間は普通のサラリーマンなので夜中に料理を作っています。たまに料理家もやってます。