主食
レンチン！サッポロ一番冷やし塩ラーメン
10分
- エネルギー520kcal
- 炭水化物48.0g
- 脂質32.0g
- たんぱく質9.5g
- 糖質45.0g
- 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
レンジで簡単！ 冷やし中華出来ました。 乾麺を煮ずにレンジで蒸してみました。
作り方
下準備
サッポロ一番塩ラーメンを水に３分ほどつける。
- 1
耐熱皿に、麺を置き、水50mlを掛け、ラップを掛ける。
- 2
レンジ600w4分加熱し、水で冷やし、しっかり水切り。
- 3
皿にA 植物油、酢各大さじ2、添付スープ小さじ2、添付白ごま1袋を合わせてよく混ぜ、麺、トッピング。
ポイント
トッピングはお好みで。 半熟ゆで卵、ハム、ネギでシンプル。
レシピID：459927
更新日：2023/05/04
投稿日：2023/05/04
