主食
頑張らない日のピリ辛冷やしざるラーメン
10分
- エネルギー520kcal
- 炭水化物76.5g
- 脂質15.8g
- たんぱく質22.5g
- 糖質74.2g
- 食塩相当量3.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
仕事終わりのヤル気0でも作れるラク旨麺レシピ。工程も少なくて簡単♩ 材料費も100円以下なので節約にも◎ 簡単で美味しいのでぜひぜひお試し下さい♪
材料1人分
- 中華麺1玉
- ゆで卵1個
- 小ネギ適量
- 炒りごま適量
- Aコチュジャン小さじ1/2
- A麺つゆ（2倍濃縮）大さじ2
- A鶏がらスープのもと小さじ1
- A醤油小さじ1
- Aごま油小さじ1
- A冷水100ml
作り方
下準備
器にA コチュジャン小さじ1/2、麺つゆ（2倍濃縮）大さじ2、鶏がらスープのもと小さじ1、醤油小さじ1、ごま油小さじ1、冷水100mlを入れてよく混ぜ合わせる。小ネギを加え、炒りごまを振る。
- 1
中華麺は袋の記載通りに茹でる。流水でしっかり揉み洗いして水気を切る。
- 2
中華麺を器に盛り付けて、ゆで卵を添える。
