主食

暑さを吹き飛ばす!10分で完成【冷やし醤油ラーメン】

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10
  • エネルギー620kcal
  • 炭水化物88.4g
  • 脂質18.2g
  • たんぱく質30.5g
  • 糖質85.6g
  • 食塩相当量4.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

夏の暑さを吹き飛ばす冷た~い醤油ラーメンです。 スープは混ぜるだけで超簡単。 スープまで飲み干したいラーメンです。

材料2人分

  • 中華麺
    2玉
  • 焼き豚
    4~6枚
  • ゆで卵
    2個
  • 味付けメンマ
    40g
  • 白ねぎ
    適量
  • A
    めんつゆ(2倍濃縮)
    大さじ4
  • A
    鶏がらスープの素
    大さじ1
  • A
    オイスターソース
    小さじ2
  • A
    ごま油
    小さじ2
  • 冷水
    400ml
  • こしょう
    適量(お好みで)

作り方

  • 1

    ゆで卵は半分に切る。 白ねぎは小口切りにする。

    暑さを吹き飛ばす!10分で完成【冷やし醤油ラーメン】の工程1
  • 2

    ボウルにA めんつゆ(2倍濃縮)大さじ4、鶏がらスープの素大さじ1、オイスターソース小さじ2、ごま油小さじ2を入れて、冷水を注ぎながらホイッパーでよく混ぜてスープを作る。

    暑さを吹き飛ばす!10分で完成【冷やし醤油ラーメン】の工程2
  • 3

    中華麺はパッケージに表示された時間通りに茹で、流水で揉みながら洗う。 氷水にさっと浸して麺を締め、ざるに上げて水をよく切る。

    暑さを吹き飛ばす!10分で完成【冷やし醤油ラーメン】の工程3
  • 4

    器に➌の中華麺を入れて❷のスープを注ぎ、焼き豚、味付けメンマ、❶のゆで卵・白ねぎをのせる。 お好みでこしょうを振る。

    暑さを吹き飛ばす!10分で完成【冷やし醤油ラーメン】の工程4

ポイント

・時間があれば、スープを冷蔵庫でよく冷やすと一層美味しくお召し上がりいただけます。

作ってみた!

  • こざかな
    こざかな

    2024/08/20 15:09

    冷たい麺が夏に最高でした…自家製チャーシュー(これもNadiaさんのレシピで永遠にリピートしてるものです 笑)と一緒に平らげました!
    こざかなの作ってみた!投稿(暑さを吹き飛ばす!10分で完成【冷やし醤油ラーメン】)

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