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    主食

    簡単!小松菜ツナパスタ 明太子風味

    • 投稿日2023/07/30

    • 更新日2023/07/30

    • 調理時間15

    めんツナかんかんを1缶丸ごと使用。 オイスターソースを隠し味に使用。 めんツナかんかんの油でペペロンチーノ風。

    材料2人分

    • パスタ
      150g
    • めんツナかんかん
      1缶
    • 小松菜
      2本
    • ぶなしめじ
      1/2
    • オイスターソース、醤油
      各小さじ1
    • 黒胡椒
      少々
    • にんにく
      チューブ1cm

    作り方

    ポイント

    めんツナかんかんの油も使用。 パスタは節電煮。

    • 沸騰したお湯に塩少々とパスタを加える。 1分ほど混ぜて蓋をして火を止める。 袋の時間通り放置。

      工程写真
    • 1

      小松菜は根を切り短く切り洗う。

      工程写真
    • 2

      ぶなしめじは手でさき、石突の境に包丁をななめにいれくりぬく。

      工程写真
    • 3

      フライパンにめんツナかんかん、にんにく、黒胡椒を加え火を点ける。

      工程写真
    • 4

      小松菜とぶなしめじを加えて炒める。

      工程写真
    • 5

      オイスターソース、醤油、パスタの煮汁大さじ2を加えて軽く炒める。

      工程写真
    • 6

      パスタに盛り付け、仕上げにも黒胡椒を振る。

      工程写真
    レシピID

    465463

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    簡単で適当な男料理ばかりですが、皆さんに美味しいを伝えたい、喜んでもらいたいと思って毎日新作レシピを創作しています。アレンジ大歓迎です!料理を楽しんでください。 昼間は普通のサラリーマンなので夜中に料理を作っています。たまに料理家もやってます。

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