印刷する
埋め込む
メールで送る
やみつきになる!アボカドのナムル。 クリーミーなアボカドにごま油、すりおろしにんにくが香り、食欲をそそります。 切って和えるだけでとっても簡単。 おつまみにぴったりです。 ナムルにはよくごまを入れますが、すりごまを使うのがオススメ。 具材によくからんでおいしいです。
アボカドは1cm角切りにする。焼きのりはちぎる。
ボウルにA 白すりごま小さじ1、ごま油小さじ1、にんにくのすりおろし小さじ1/2、塩少々を入れて混ぜ、アボカド、焼きのりを加えて和える。
アボカドが崩れないようにするため、ボウルにアボカドを加えてからは混ぜすぎないようにしてください。
アボカドの下処理
アボカドの保存方法
レシピID:371514
更新日:2019/01/30
投稿日:2019/01/30
※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら
いがらしかな
野菜料理家・料理写真講座の講師
おすすめ企画のご紹介♪
『ブロッコリーとアボカドの旨だれナムル』たれが旨い!簡単☆
アボカドのみ♪1分和えるだけ『アボカドナムル』
濃厚!とろけるアボカドナムル
【クリームチーズ明太のアボカドナムル】ビールにもご飯にも◎
2025/09/18
「アボカドレシピ」38選|サラダやおつまみに!簡単こくうま
2025/07/11
「アボカドおつまみ」30選|とろける美味しさ♪
2024/09/20
「アボカドのディップ」30選|何につけるのが好き?
2024/08/04
「アボカド」レシピ30選|濃厚で美容効果◎!