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【我が家の定番!みたらし団子】お豆腐とだし醤油で和食屋さん風

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  • エネルギー265kcal
  • 炭水化物57.5g
  • 脂質1.8g
  • たんぱく質5.2g
  • 糖質56.8g
  • 食塩相当量0.9g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

思いついたらすぐ!作れるので我が家の定番のおやつです。 お豆腐を使うのでもっちり仕上がります。 栄養満点なので、こどものおやつにもお勧めです。

材料2人分

  • 白玉粉
    100g
  • 絹ごし豆腐
    100g
  • 大さじ1
  • A
    だし醤油
    大さじ1
  • A
    きび砂糖
    大さじ2
  • A
    片栗粉
    小さじ1
  • A
    60ml

作り方

  • 1

    ボウルに白玉粉と絹ごし豆腐を加え練る。 水を少しずつ加え、ひとかたまりになるように練る。 16等分に丸めて、真ん中を親指で押す。

    【我が家の定番!みたらし団子】お豆腐とだし醤油で和食屋さん風の工程1
  • 2

    沸騰した湯で茹でて、浮いてきたら冷水にとる。 水けを切って器に盛り付ける。

    【我が家の定番!みたらし団子】お豆腐とだし醤油で和食屋さん風の工程2
  • 3

    A だし醤油大さじ1、きび砂糖大さじ2、片栗粉小さじ1、水60mlを小鍋に入れ弱めの中火で混ぜながら加熱する。とろみがつくまで混ぜる。 白玉団子にかける。

    【我が家の定番!みたらし団子】お豆腐とだし醤油で和食屋さん風の工程3

ポイント

だし醤油を使うのでコクが出ますが、醤油でもOKです。 白玉団子はすべて丸めて置いておくと、くっついて形が崩れるので、 とりあえず16等分にして、丸めながらお湯に入れるといいです。 白玉団子を冷やしている間に、みたらしを作ると時短になります。 冷やし過ぎず、ほんのり温かいのが美味しいです。

作ってみた!

質問

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