Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 簡単常備菜!食物繊維たっぷり♪切り干し大根の中華サラダ

    簡単常備菜!食物繊維たっぷり♪切り干し大根の中華サラダ 3分前

    200人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 包丁いらず♪『春キャベツと豚こまのスタミナ味噌炒め』

    包丁いらず♪『春キャベツと豚こまのスタミナ味噌炒め』 5分前

    110人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 海鮮塩だれ仕立て【#簡単#時短#節約#デパ地下風】

    海鮮塩だれ仕立て【#簡単#時短#節約#デパ地下風】 7分前

    157人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. ちくわとスナップエンドウのバター醤油照り焼き【#お弁当】

    ちくわとスナップエンドウのバター醤油照り焼き【#お弁当】 13分前

    111人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 辛党集合♡韓国で人気?チーズ入り濃厚ブルダックそうめん♡

    辛党集合♡韓国で人気?チーズ入り濃厚ブルダックそうめん♡ 13分前

    すいません!途中で送ってしまいました!1.5束くらいで丁度良いかと思うのですが、様子見て調味料を足したり調節していただけますとありがたいです!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

ライスペーパーで作る。海老入りにらまんじゅう

15
海老料理の
人気レシピはこちら!

ランキングをもっと見る

2019.04.16

分類主菜

調理時間: 15分

ID374793

中村りえ

米粉専門管理栄養士のココロとカラダが喜ぶレシピ

海老のプリッとした食感がおいしいにらまんじゅう。
ライスペーパーを使えば、簡単に小麦不使用できますよ!

海老料理 フライパン 蒸し焼き にら 簡単 えび ひき肉 中華 ライスペーパー 生姜 簡単料理 グルテンフリー 米粉 ごま油

このレシピをサイトに埋め込む

材料4人分
ライスペーパー 6枚
豚ひき肉 100g
海老 6尾
ニラ 1/2束
A
ごま油 小さじ1
A
醤油 小さじ1
A
しょうがすりおろし 少々
A
少々
適量
50cc
作り方
Point!
ごま油を最後に垂らすと香ばしく仕上がります。
  1. ◆海老は殻がついていたら殻を剥いて、たたく。
    ◆ニラは細かく刻む。
  2. ボウルに豚ひき肉を入れて、もみこみ、A

    ごま油 小さじ1、醤油 小さじ1、しょうがすりおろし 少々、塩 少々

    を加えてさらにもみ、海老、ニラを加えて、もんで、ひとまとめにする。6等分に分けておくと作業しやすい。
  3. ライスペーパーをお湯に濡らし、まな板の上に広げ、下をおり込み、横をおり込む。
  4. 一度具材を向こう側におり込み、横をおり込み、残っている皮を包む。
  5. 同様に5個同じものを作る。
  6. 油を引いたフライパンでこんがり焼き目をつくまで焼き、水を入れて、蓋をして、8分蒸し焼きにする。
  7. 蓋を取って水分を飛ばす。
4 295
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】手軽に栄養豊富なごはんを!チーズで美味しいアスリートごはん
    手軽に栄養豊富なごはんを!チーズで美味しいアスリートごはん この特集を読む
  2. PR 【PR】ホイルシートでうま味をぎゅっと閉じ込めた「無水調理のロールキャベツ」
    ホイルシートでうま味をぎゅっと閉じ込めた「無水調理のロールキャベツ」 この特集を読む
  3. PR 【PR】いつものごはんにも、おもてなしにも。キャンベル缶レシピ集
    いつものごはんにも、おもてなしにも。キャンベル缶レシピ集 この特集を読む
  4. PR 【PR】かんたんワンパンレシピが沢山!取っ手のとれるフライパンレシピ集
    かんたんワンパンレシピが沢山!取っ手のとれるフライパンレシピ集 この特集を読む
  5. PR 【PR】シトラスを使った美味しいごはんで大切な人と食卓を囲もう!
    シトラスを使った美味しいごはんで大切な人と食卓を囲もう! この特集を読む
  6. PR 【PR】簡単!時短!料理の味方 旬の佐賀県産アスパラガス特集 第2弾!
    簡単!時短!料理の味方 旬の佐賀県産アスパラガス特集 第2弾! この特集を読む
  7. PR 【PR】フレッシュな気持ちで迎える4月
    フレッシュな気持ちで迎える4月 この特集を読む
  8. PR 【PR】作る時から会話が弾む。BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。
    作る時から会話が弾む。BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。 この特集を読む
  9. PR 【PR】新ごぼうを使ったお手軽おつまみ!「京風割烹白だし」のレシピ集
    新ごぼうを使ったお手軽おつまみ!「京風割烹白だし」のレシピ集 この特集を読む
  10. PR 【PR】甘辛だれと程よい酸味が相性抜群!メカジキのレモン焼き
    甘辛だれと程よい酸味が相性抜群!メカジキのレモン焼き この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×キーマカレー (23) フライパン×沖縄 (10) ごま油×丼物 (4) 海老料理×フライパン (4) えび×黒こしょう (3) にら×麻婆 (3) ひき肉×麹 (3) グルテンフリー×酢 (3) ライスペーパー×簡単 (3) 中華×麻婆春雨 (3) 油×敬老の日 (3) 生姜×イカ (3) 簡単料理×黒こしょう (3) 米粉×麺類 (3) 蒸し焼き×黒酢 (3)
もっと見る

「ライスペーパー 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents