Name: 夏のアーモンドミルクプリン
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 5人分
Cuisine: プリン
Ingredients: アーモンドミルク(無糖） 350ml; 砂糖 30g; 米粉 大さじ1; 粉寒天 1g; アーモンドミルク 100ml; 粉寒天 1g; 水 150ml; 砂糖 20g; 粉寒天 1g; リナブル―（青色色素） 1滴

2020.07.12

分類デザート

調理時間： 20分（冷やし固める時間を除く）

ID 394900

中村りえ

管理栄養士のココロとカラダが喜ぶレシピ

夏に食べたいサッパリしたひんやりスイーツ。
アーモンドミルクを使ったプリンに青いゼリーを注いだら見た目も涼やかなプリンです。

材料5人分(プリンカップ5個分)

A	アーモンドミルク(無糖）	350ml
A	砂糖	30g
A	米粉	大さじ1
A	粉寒天	1g
B	アーモンドミルク	100ml
B	粉寒天	1g
C	水	150ml
C	砂糖	20g
C	粉寒天	1g
	リナブル―（青色色素）	1滴

作り方

Point!

ゼラチンの代わりに粉寒天と米粉でつるんとした食感に。
リナブル―は熱に弱く、加熱すると色がなくなってしまうので火を止めてから入れてください。

小鍋にA
アーモンドミルク(無糖） 350ml、砂糖 30g、米粉大さじ1、粉寒天 1g
を入れて泡だて器でよくかき混ぜてから、中火で火にかけ、沸騰したら弱火で2分加熱する。加熱したら、プリンカップに入れて粗熱を取ってから冷蔵庫に入れる。
小鍋にB
アーモンドミルク 100ml、粉寒天 1g
を入れて、泡だて器でよくかき混ぜてから、中火で火にかけ、沸騰したら火を止めて耐熱容器に入れる。固まったら、星形や花形でくり抜く。
小鍋にC
水 150ml、砂糖 20g、粉寒天 1g
を入れて、泡だて器でよくかき混ぜてから、中火で火にかけ、沸騰したら火を止めて、リナブル―（青色色素）をを加える。
ゆっくりと【1】に注ぎ、【2】のくり抜いたものをそっと入れて、粗熱が取れたら冷蔵庫1～2時間冷やす。

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