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    PR:伊那食品工業株式会社

    冷凍マンゴーと寒天で作るマンゴープリン

    • 投稿日2024/07/24

    • 更新日2024/07/24

    • 調理時間20(冷やす時間を除く)

    「かんてんクック顆粒」を使うことでツルッとやわらかいマンゴープリンに。 寒天を使用するお菓子は、通常は鍋などでグツグツと煮溶かす必要がありますが、「かんてんクック顆粒」は電子レンジでも溶けるので手軽に作れます。 マンゴープリンはゼラチンで作るのが一般的ですが、「かんてんクック顆粒」を使うことでツルッとした食感が楽しめます。

    材料200mlの容器3個分

    • マンゴー(冷凍)
      150g
    • A
      かんてんクック顆粒
      2g
    • A
      砂糖
      40g
    • A
      牛乳
      150ml
    • 生クリーム
      150ml
    • B
      マンゴー(冷凍)
      50g
    • B
      砂糖
      20g
    • B
      レモン汁
      小さじ1
    • マンゴー(冷凍)
      50g(トッピング用)
    • セルフィーユ
      適宜

    作り方

    ポイント

    ・マンゴーは通年で手に入りやすい冷凍のものを使用していますが、生のマンゴーでも同じ分量で作ることができます。 ・濾すことでなめらかな食感になります。

    • マンゴー(冷凍)は解凍しておく。

    • 1

      解凍したマンゴーをブレンダーやミキサーでなめらかになるまで攪拌する。

      冷凍マンゴーと寒天で作るマンゴープリンの工程1
    • 2

      大きめの耐熱容器にA かんてんクック顆粒2g、砂糖40g、牛乳150mlを入れて混ぜ、電子レンジ(600W)で2分加熱して混ぜる。

      冷凍マンゴーと寒天で作るマンゴープリンの工程2
    • 3

      2に1、生クリームを入れて混ぜ、ざるで濾す。

      冷凍マンゴーと寒天で作るマンゴープリンの工程3
    • 4

      容器に流し入れ、冷蔵庫で1時間ほど冷やす。

      冷凍マンゴーと寒天で作るマンゴープリンの工程4
    • 5

      マンゴーソースを作る。 耐熱容器にB マンゴー(冷凍)50g、砂糖20g、レモン汁小さじ1を入れ、電子レンジ(600W)で1分加熱し、ブレンダーやミキサーでなめらかになるまで攪拌する。粗熱を取って冷蔵庫で冷やしておく。 冷やした4にかけ、冷凍マンゴー(トッピング用)をのせお好みでセルフィーユをのせる。

      冷凍マンゴーと寒天で作るマンゴープリンの工程5
    レシピID

    485119

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    中村りえ
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    中村りえ

    米粉料理家・管理栄養士

    • 管理栄養士
    • キッズ食育Jr.トレーナー
    • 食物アレルギー分野管理栄養士

    管理栄養士/米粉料理家 お米好き管理栄養士。東京農業大学卒業後、大手食品メーカーにて商品開発、健康セミナーの企画や広報に携わり、独立。レシピ開発、コラム執筆、セミナー講師、メディア出演など幅広く活躍中。家族の小麦アレルギーをきっかけに米粉に出会い、米粉のおいしさに魅了される。また、日本人の「米離れ」の深刻さについて学んだことから、米粉料理の良さを伝え、日本の米文化を守りたいと考え、米粉料理家として活動を行う。キッズ食育Jr.トレーナーの資格を保有。

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