料理が楽しくなる魔法の2品【2月の献立　ゴボウ、豆腐】

【常備菜：ごぼう、人参、小松菜、きのこ】 牛肉、豆腐のたんぱく質を合わせ、小松菜の汁物で彩りよく2品を作ります。 食物繊維の多い食材の組み合わせなので、腸活にお薦めです。 【調理手順で効率アップ】 ・はじめに2品の食材の下準備をしましょう。 ・きんぴらを炒めている間に、汁物を温めてましょう。