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    主菜

    アボガドチーズ&カレーホットサンド

    • 投稿日2021/07/19

    • 更新日2021/07/19

    • 調理時間5

    カレーが残ったら、食パンに好みの具材を挟んでホットサンドにアレンジ。 トーストされてサクッとなったパンとスパイシーなカレー、とろける食感のアボガドとチーズが くせになります。

    材料1人分

    • 食パン
      2枚(6枚切)
    • カレー
      大さじ2(レトルトや残り物を使ってください。)
    • アボガド
      1/2個
    • ピザ用チーズ
      30g

    作り方

    ポイント

    ホットサンドメーカーをお持ちでない場合は、トースターで焼いてください。

    • ①アボガドは半分に切り、種をとり、3mm幅に切る。

    • 1

      ①ホットサンドメーカーに食パン1枚のせ、カレーを全体に塗る。アボガド、ピザ用チーズをのせ、食パンを上から乗せる。 ②ホットサンドメーカーでプレスして焼く。

    • 2

      食べやすい大きさに切り、器に盛りつけて完成です。

    レシピID

    414751

    質問

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    🌺家族のために料理を作り、40年目を迎えました。🌺    品数が少ない頃がありました。  煮物が下手な頃がありました。  鍋を焦げ付かせたこともありました。  家族の口に合わず、怒られたことも多々ありました。  落ち込んだことは、星の数ほどありましたが…、  おかげ様で、皆様に出逢えたことに感謝いたします。 🍳4歳から調理師の祖母に料理を教わりました。🍳 中学2年生のときに、母が子宮癌になり他界したので、家族のために料理を作り始めました。祖母は心臓病を患っており、父は糖尿病で食事管理が必要でしたので、健康的な食事、生活習慣について考えるようになりました。食・環境・エネルギーの問題、栄養学、食事療法の本を読み、身体や環境に無理のないライフスタイルを意識するようになりました。 父の食事管理を25年しました。美食家で、外食のカロリーを気にしていたので、安心して、美味しく食べて欲いと思い、京都調理師学校内にある、料理教室で京料理、フレンチ、イタリアンを学びました。                                                 

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