汁物

【夫の好物】新玉ネギと梅干しのお吸い物

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  • エネルギー35kcal
  • 炭水化物7.8g
  • 脂質0.2g
  • たんぱく質1.2g
  • 糖質6.5g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

新玉ネギの季節がきたら作る、我が家の定番料理です。 あと1品何にしよう?と迷った時は、常備している玉ネギと梅干しで、即でき上がり。手抜きなんだけど、夫が”美味しい”と喜んでくれるので、ありがたいレシピ。梅干しの酸味が、食感の口直しにピッタリです。

材料2人分

  • 新玉ネギ
    1個(100gくらい)
  • 梅干し
    大1個
  • A
    出汁
    400㏄
  • A
    大さじ1
  • 醤油
    小さじ1~2
  • 塩、胡椒
    適量
  • ねぎ、貝割れ、など青物
    適量

作り方

  • 下準備
    新玉ネギは半分に切り、縦に5㎜幅に切る。

  • 1

    ①鍋にA 出汁400㏄、酒大さじ1を入れて熱し、ふつふつしてきたら、新玉ネギを入れて、しんなりするまで煮る。 ②梅干しをちぎり入れ、醤油を加える。 ③味をみて、塩味が足りないようなら、醤油を足し。塩、胡椒胡椒で、味を調える

  • 2

    器に盛りつけ、ねぎ、貝割れ、など青物をトッピングして、完成です。

ポイント

①使う梅干しによって塩分濃度が異なるので、梅干しを入れてから、好みの味に醤油を加えてください。 ②写真は青ネギを使いましたが、貝割れ+かつお節をトッピングするのが私好みです。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら

ぐるまん食堂
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ぐるまん食堂

料理愛好家

  • 食品衛生責任者
  • ベジタブル&フルーツアドバイザー

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