副菜

♡トマトのガーリックマヨチーズ焼き

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  • エネルギー180kcal
  • 炭水化物8.3g
  • 脂質15.2g
  • たんぱく質5.5g
  • 糖質6.8g
  • 食塩相当量0.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

スライスしたトマトに、ガーリックマヨネーズを塗り、香りとクリィーミィーさをプラス。 あればパプリカパウダー、チリパウダー、ナツメグなど香辛料を加えると風味が増します。 ワインやビールが進む、おつまみレシピです。

材料2人分

  • トマト
    中2個
  • A
    マヨネーズ
    大さじ2
  • A
    すりおろしニンニク
    小さじ1/2
  • A
    粗挽き黒胡椒
    適量
  • ピザ用チーズ
    適量
  • 刻みパセリ
    適量

作り方

  • 下準備
    ①トマトのヘタを取り、幅1㎝に切り、耐熱皿に並べる。 ②A マヨネーズ大さじ2、すりおろしニンニク小さじ1/2、粗挽き黒胡椒適量を混ぜ、トマトに塗る。 ③ピザ用チーズを散らす。

  • 1

    オーブントースターで焼き目がつくまで、6~7分焼く。

  • 2

    器を取り出し、刻みパセリをちらして完成です。

ポイント

①すりおろしニンニクの量はお好みに加減してください。 ②焼き加減は、お好みに調整してください。

作ってみた!

質問

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