ルゥ不使用のホールトマトと家にある調味料で作る簡単ハヤシライス。節約のため豚こま肉を使用していますが牛薄切り肉でもOK。
豚こま肉は炒めてからハサミで切れば洗い物が少なくなります。子供用には一食につき大さじ2の牛乳(豆乳)を入れるとまろやかで食べやすくなります♩
しめじ・エリンギ・しいたけは根元を切り落とし、しめじはほぐしてエリンギは半分にして縦に薄く切り、しいたけも薄く切る。玉ねぎは繊維に沿って切り、にんにくも薄く切る。
バターの半量を鍋に入れ、玉ねぎと豚こま肉を炒め、火が通ったら豚こま肉をちょうどいいサイズにハサミで切る。塩コショウ・薄力粉をまぶして弱火で炒める。
しめじ・エリンギ・しいたけを追加してサッと炒めたらホールトマトを入れる。
A ケチャップ大さじ2、ウスターソース大さじ4、コンソメ小さじ1、はちみつ(砂糖)大さじ1、醤油大さじ1をいれて弱火で煮込み、仕上げに残りのバターを入れる。
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濱村 圭
フードコーディネーター
【なんでも手作りしちゃう自家製レシピ】 フードコーディネーターの濱村圭です Instagram フォロワー数19万人 福岡在住の3児ママ 手作りできるものは手作りしちゃお! 身近な食材で簡単に作れる 頑張りすぎない手作り料理 家族の健康を考えたレシピ