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    汁物

    豆腐と水菜のすまし汁

    • 投稿日2024/03/24

    • 更新日2024/03/24

    • 調理時間5

    • カロリー(1人分)52Kcal

    • 総費用目安100

    • 冷蔵保存1

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    低カロリーで節約もできる簡単なすまし汁です。

    材料2人分

    • 絹ごし豆腐
      小さめ1丁
    • 水菜
      1株
    • 乾燥ワカメ
      小さじ2
    • 顆粒和風だし
      小さじ1/2
    • 醤油
      小さじ1
    • 小さじ1/3
    • 400ml

    作り方

    ポイント

    絹ごし豆腐が崩れないように優しく扱うと見た目が綺麗になります。

    • 乾燥ワカメは水に漬けて戻しておきます。

      工程写真
    • 1

      絹ごし豆腐は十字に切り、4等分にします。

      工程写真
    • 2

      水菜は洗って5センチ長さに切ります。

      工程写真
    • 3

      鍋に水と顆粒和風だしを入れて火にかけ、沸騰してきたら切った水菜と絹ごし豆腐を入れます。

      工程写真
    • 4

      再び沸騰してきたら水気を切ったワカメを入れて火を止め、塩と醤油で味を整えます。

      工程写真
    レシピID

    480088

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