レシピサイトNadia
    主菜

    【鰯の梅しそ巻き】生姜入りで爽やか♡

    • 投稿日2024/03/27

    • 更新日2024/03/27

    • 調理時間20

    生姜も一緒に巻いた鰯の梅しそ巻きです。 魚は薬味たっぷりで食べたい派✋ とっても爽やかで、程よい塩気がお酒のアテにぴったりです。 日本酒飲みたくなること間違いなし!

    材料2人分8個分

    • 4尾(3枚おろし)
    • 塩(下処理用)
      少々
    • 梅干し
      3個
    • 大葉
      4枚
    • 生姜
      1片
    • みりん
      小さじ2
    • 片栗粉
      大さじ1
    • ごま油
      適量

    作り方

    ポイント

    ・巻く時はきつめに巻いてください。 ・盛り付けるときはつまようじを抜いても構いません。

    • 1

      鰯に塩(下処理用)を振って5分置き、キッチンペーパーで水気を拭き取る。

      【鰯の梅しそ巻き】生姜入りで爽やか♡の工程1
    • 2

      大葉は縦半分に切り、生姜は皮をむいて千切りにする。

      【鰯の梅しそ巻き】生姜入りで爽やか♡の工程2
    • 3

      梅干しは種を取って包丁でたたき、みりんと混ぜ合わせる。

      【鰯の梅しそ巻き】生姜入りで爽やか♡の工程3
    • 4

      鰯の身を上にして、大葉を乗せる。梅干しを塗って生姜を少し乗せたら、手前からきつく巻いてつまようじで止める。すべて巻き終えたら、片栗粉を薄くまぶす。

      【鰯の梅しそ巻き】生姜入りで爽やか♡の工程4
    • 5

      フライパンにごま油を引き、中火で加熱する。温まったら鰯を入れ、菜箸で転がしながら全体を焼く。焼き色が付いてきたら蓋をし、弱火にして2分蒸し焼きにする。

      【鰯の梅しそ巻き】生姜入りで爽やか♡の工程5
    レシピID

    480287

    質問

    作ってみた!

    「いわし」のレシピをまとめて見る

    関連キーワード

    「いわし」の基礎

    misa
    • Artist

    misa

    料理家 / 居酒屋店員

    • 栄養士

    ✽旬の食材で居酒屋ごはん✽ 現役居酒屋店員の日々のおつまみレシピです。 仕事終わりの疲れているときすぐに乾杯できるように、簡単なレシピを紹介しています! ========================= ▫︎東京都在住 ▫︎元OL→現居酒屋店員 ▫︎晩酌が日課☺︎ OL歴12年、元々好きだった料理を仕事にしていくために思い切って仕事を辞め、現在は居酒屋で勤務しながら料理家として活動中。 日々の晩酌を楽しみに生きてます𓀠 =========================

    にゃでぃあのおすすめ!
    「料理家」という働き方 Artist History