副菜
パッと！なめたけ温やっこ
5分
- 総費用100円
- 冷蔵保存-
- 冷凍保存-
- エネルギー45kcal
- 炭水化物4.2g
- 脂質1.8g
- たんぱく質3.2g
- 糖質3.5g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
自家製なめたけをかけた温やっこ。 和食献立の副菜としてどうぞ。
作り方
下準備
自家製なめたけは次のレシピを用いる。 レシピID：490480 https://oceans-nadia.com/user/986122/recipe/490480
- 1
鍋に湯を沸かし、等分に切った絹ごし豆腐をそっと入れ、豆腐の中が温まるまで1分ほどゆでる。
- 2
湯をきって豆腐を器に盛り、自家製なめたけをかけ、あれば小口切りにした細ねぎをちらす。
ポイント
木綿豆腐でも可
レシピID：490584
更新日：2025/12/12
投稿日：2024/10/02
作ってみた！
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