副菜

甘くて美味しい焼き玉ねぎ

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30
  • エネルギー92kcal
  • 炭水化物11.5g
  • 脂質4.7g
  • たんぱく質1.3g
  • 糖質10.2g
  • 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

玉ねぎだけで作る。簡単で美味しい焼き玉ねぎです。料理の付け合わせた前菜、お酒のおつまみにも美味しくヘルシーに召し上がっていただけます。オーブンで焼くだけで簡単にできます。

材料3人分

  • 玉ねぎ
    3個
  • オリーブオイル
    適量
  • 粗挽き胡椒
    少々
  • 少々
  • 白ワインビネガー
    適量

作り方

  • 下準備
    玉ねぎは周りの汚れをざっとペーパーでとる。(皮は剥かない)

  • 1

    玉ねぎを半分に切り、切り口を上にして耐熱容器にならべる。

  • 2

    切り口に、オリーブオイルを塗り、塩をかけて、余熱したオーブン200度で約30分焼く。

  • 3

    皿に盛り付け、粗挽き胡椒をかけて、お好みで白ワインビネガーをかけていただく。

ポイント

オーブンで焼く時に、上が焦げそうになったらアルミをかけて焼くようにします。

作ってみた!

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