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10分で完成♡味付け最高♡ヤムウンセン風春雨サラダ♡

主菜

10分で完成♡味付け最高♡ヤムウンセン風春雨サラダ♡
  • 投稿日2019/02/01

  • 調理時間10

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エスニック風の春雨サラダを作りたくて考えました♡ ツナ缶を入れるのでコクと旨味たっぷりで抱えて食べたくなります(笑)

材料4人分

  • 春雨
    1個
  • ほうれん草
    1袋
  • カニカマ
    6本くらい
  • ツナ缶
    1缶
  • A
    スイートチリソース
    大さじ1
  • A
    オイスターソース
    大さじ1
  • A
    レモン汁
    大さじ1
  • A
    ごま油
    大さじ1
  • 白すりごま
    適量

作り方

ポイント

◯春雨はお好みの固さで茹でて下さい。 ◯ほうれん草は小松菜やきゅうりでも代用出来ます。 ◯ツナ缶は蒸し鶏でも代用出来ます。 ◯汁気が気になる場合はかつお節を最後に混ぜ合わせて下さい。

  • とくにありません。

  • 1

    春雨は熱湯で5分くらい茹でてしっかり水切りしお好みの長さに切ります。 ほうれん草は水洗いしラップに包んで600wで3分レンチンし再び水に浸しぎゅぅっと握って水切りしお好みの長さに切ります。 カニカマは裂きます。 ツナ缶は油を切って下さい。 ほうれん草・春雨・カニカマ・ツナ缶をそれぞれボウルに入れます。

    工程写真
  • 2

    同じボウルに A スイートチリソース大さじ1、オイスターソース大さじ1、レモン汁大さじ1、ごま油大さじ1をそれぞれ入れたら全体的に混ぜ合わせます。

    工程写真
  • 3

    最後に白すりごまを入れてしっかり全体的に混ぜ合わせたら出来上がり♡

    工程写真
レシピID

371687

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美桜
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美桜

料理家♡ 食材を無駄なく使う事をモットーにレシピを考案しています♡ 捨ててしまいがちな食材にこそ栄養と旨味がたっぷりと詰まっているのでその食材の良さを活かせるように工夫しています♡ 3人の子育て中なので忙しい毎日でも栄養を考え時短で作れるレシピも提供しています♡ 【胸様レシピ】考案中です🤗 ─────────────   《只今コメントへの返信お休み中です🙇💦》 いつも沢山の温かいコメントやいいね・お気に入りを下さる皆様♡♡♡ 本当にありがとうございます!! その1つ1つに毎日励まされ 私のエネルギーになっております🙇 現在返信等中々出来ない状況ですのでこちらにて失礼します🙇 ✔レシピに対する質問等は お時間あいてしまう事もありますが💦 お答えしております🙇 ───────────── 毎日更新中↓ Instagram★chakichaki52 ブログ★https://ameblo.jp/yyy3052/

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