主菜

PR:東洋水産株式会社

ごまだれ&すりごまでダブルの美味しさ!豆乳冷し担々麺

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ごまだれに豆乳を加えることで簡単に担々麺風の味わいが楽しめます。肉も野菜もバランス良く食べられ、満足感が得られます。ごまだれとすりごまの豊かな香りが食欲をそそり、夏におすすめの一品です。

材料1人分

  • マルちゃん正麺 ごまだれ冷し
    1袋
  • 無調整豆乳
    80ml
  • すりごま(白)
    小さじ2
  • 豚ひき肉
    80g
  • A
    しょうゆ
    小さじ1
  • A
    豆板醬
    小さじ1/2~1
  • A
    おろしにんにく(チューブ)
    1cm
  • A
    おろししょうが(チューブ)
    1cm
  • きゅうり
    1/4本
  • かいわれ大根
    1/4パック
  • 長ねぎ
    長さ5cm分
  • ラー油
    適宜

作り方

  • 下準備
    きゅうり、長ねぎは5~6cm長さで2mm幅程度の細切りにする。かいわれ大根は根元を落とす。

  • 1

    マルちゃん正麺 ごまだれ冷しの麺は袋の表示通りにゆでてザルにあげ、冷水でしめてしっかりと水けを切り器に盛り付ける。

  • 2

    耐熱容器に豚ひき肉とA しょうゆ小さじ1、豆板醬小さじ1/2~1、おろしにんにく(チューブ)1cm、おろししょうが(チューブ)1cmを入れて混ぜ合わせ、ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)で1分30秒ほど加熱する。ひき肉のかたまりをほぐしてそぼろ状にする。

  • 3

    麺の上に2のそぼろときゅうり、かいわれ大根、長ねぎを盛り付ける。

  • 4

    付属のごまだれに無調整豆乳とすりごま(白)を加えて混ぜ合わせ、3に回しかける。お好みでラー油を数滴たらす。

ポイント

・ごまだれに豆乳を加えることでコクもありつつ、マイルドなスープに仕上がります。 ・スープの美味しさを活かすために、そぼろ自体はシンプルな味付けにしてあります。 ・トッピングの野菜はお好みでアレンジしてください。

作ってみた!

  • 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾

    2026/06/09 10:38

    豆乳冷やし担々麺🧡🐽🤍💛🌿🥒💚🌱🌶️🎐🧊🍜💫✨ 麺類🍜🍲🍝好き過ぎて、豆乳冷やし🤍のん結構作ってきてて、まだ作ってへんかった、みどりさん🩵の発見💜🥳💡💫✨ 朝からガツンと辛味🌶️の効いた、冷やし中華🎐🧊と、焼きそば🧡🌶️作って、今日も一日頑張ろ〜💖😽💕💫✨ 同じ冷やし中華麺🍜&付属のタレ🧡あらへんくて、普通の中華麺🍜と自己流タレ🧡で、鶏ガラ💛の深みと、豆板醤🌶️の効いた、ピリ辛🌶️な肉味噌🧡🐽と、野菜🌿🥒💚🌱たっぷり、肉味噌🧡🐽🌶️がしっかりした味やし、いっぱい食べれちゃうし、すりごま💛たっぷりな豆乳🤍のスープ🤍で、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ めっちゃ美味しかったから、我が家の定番💙で、また作る〜💖😋💕💫✨ みどりさん🩵😸いつもありがと〜ございます💚🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾の作ってみた!投稿(ごまだれ&すりごまでダブルの美味しさ!豆乳冷し担々麺)

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