主食

PR:東洋水産株式会社

濃厚豆乳ごまつけ麺

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濃厚な味噌スープにすりごまの香りと深みがプラスされた、後引く美味しさのつけ麺です。豆乳を加えることでマイルドになり、くどくないのでどなたでも食べやすい一品です。豚バラ薄切り肉を麺と一緒にゆでることで、食べ応えもアップします。

材料1人分

  • マルちゃん正麺 味噌味
    1袋
  • 豚バラ薄切り肉
    40g
  • A
    無調整豆乳
    100ml
  • A
    長ねぎ(みじん切り)
    10cm分
  • A
    すりごま(白)
    大さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    小さじ1
  • A
    おろししょうが(チューブ)
    1cm
  • A
    おろしにんにく(チューブ)
    1cm
  • 水菜(ざく切り)
    10g
  • 白髪ねぎ
    10g
  • いりごま(白)
    少々
  • ラー油
    適宜

作り方

  • 下準備
    豚バラ薄切り肉は5~6cm幅に切る。

  • 1

    鍋に湯500ml(分量外)を沸かし、マルちゃん正麺 味噌味の麺と豚バラ薄切り肉入れる。豚バラ薄切り肉は色が変わったら取り出しておく。麺は5分ゆで、ざるにあげて流水で洗い、しっかりと水けを切る。

  • 2

    麺を器に盛りつけて、ゆでた豚バラ薄切り肉と水菜(ざく切り)、白髪ねぎを添える。いりごま(白)をふる。

  • 3

    鍋に添付のスープとA 無調整豆乳100ml、長ねぎ(みじん切り)10cm分、すりごま(白)大さじ1、砂糖小さじ1、酢小さじ1、おろししょうが(チューブ)1cm、おろしにんにく(チューブ)1cmを入れて弱火で熱し、混ぜ合わせながら温めて器に注ぐ。いりごま(白)をちらしてお好みでラー油を数滴たらす。

ポイント

・豆乳は沸騰させるとたんぱく質が分離してしまうので、スープを温める際は急な加熱を避けて弱火でゆっくり温めてください。 ・麺に添える具材はお好みでアレンジしてください。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら

楠みどり
  • Artist

楠みどり

野菜ソムリエプロ・フードコーディネーター・幼児食インストラクター

  • 野菜ソムリエプロ
  • フードコーディネーター
  • 幼児食インストラクター