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    レタスとかにかまの~マヨワインサラダおにぎり~お弁当

    • 投稿日2015/01/26

    • 更新日2015/01/26

    • 調理時間5

    ちび等の大好きなかにカマを使って、いつものマヨワインで簡単なおにぎりを作りました^^

    材料2人分

    • @かにかま(ぶつ切り)
      4本くらい
    • レタス(ちぎる)
      2~3枚
    • 胡瓜(サイコロ状にカット)
      1/3本
    • *マヨネーズ
      大さじ1 1/2
    • #白ワイン(酒)
      大さじ1 1/2
    • かつお節
      ひとつかみ
    • 炊き立てご飯
      茶碗2杯

    作り方

    ポイント

    塩はお好みで★ お野菜から出る水分を見ながら、ご飯の量を調整して下さい。

    • マヨを熱したフライパンで@を炒め、#を加えてアルコール分を飛ばします。

      工程写真
    • 1

      1に野菜を加えしんなりしたらかつお節を加え、火を止めご飯を混ぜ合わせたら出来上がり★

    レシピID

    124051

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    YUKImama

    元カフェママ★ 簡単はやうまお弁当★ 医療機関勤務3姉妹ママ★ 資格:食品衛生責任者★ スポーツフードスペシャリスト受講中★ 簡単はやうまでkitchenをこなした後 家族との幸せな時間を感じて(^-^)

    「料理家」という働き方 Artist History