レタスがうま~!~ツナのめんつゆカルボナーラ風パスタ~

10

2015.03.30

分類主食

調理時間: 10分

ID 126347

YUKImama

YUKImamaの〜お弁当と食べれる幸せ〜

春休みです★
便利なツナ缶とめんつゆを使って即行!旨みたっぷりの簡単カルボナーラ風パスタはちび等も大好き^^愛情(栄養)たっぷりのお野菜も+してあげてね^^

    材料

    2人分
    A
    @ツナ缶 1個
    A
    @レタス(ちぎる) 適量
    B
    めんつゆ(濃縮3倍) 大さじ2
    B
    牛乳+生クリーム+茹で汁 合わせて3cup
    C
    粉チーズ 大さじ3
    D
    乾麺(パスタ) 90g×2
    E
    卵黄 1×2

    作り方

    ポイント

    レタスは冷蔵庫にある葉野菜でも代用OK★
    あればガーリックパウダーなど使うと風味もUPします^^
    1. パスタを茹でます。
    2. 熱したフライパンにA

      @ツナ缶 1個、@レタス(ちぎる) 適量

      を加え炒めます。
    3. 1にB

      めんつゆ(濃縮3倍) 大さじ2、牛乳+生クリーム+茹で汁 合わせて3cup

      を加えソースを作り
      茹であがったC

      粉チーズ 大さじ3

      D

      乾麺(パスタ) 90g×2

      を加え乳化させて出来上がり★
    4. 器に盛り、お好みでE

      卵黄 1×2

      を添えて召し上がれ^^
      ブラックペッパーはお好みで★
    11 34

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