副菜
並べて焼くだけ！ズッキーニとハムチーズの重ね焼き
5分
焼き時間を除く- エネルギー95kcal
- 炭水化物3.5g
- 脂質6.2g
- たんぱく質5.8g
- 糖質2.8g
- 食塩相当量0.9g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
みずみずしいズッキーニに、ハムの塩気ととろけるチーズのコクが相性抜群！交互に並べてオーブンに入れるだけの手軽さなのに、見栄えもしっかり華やかに仕上がります。
作り方
- 1
ズッキーニを8㎜幅に切り、ハムとスライスチーズは6等分に切る。
- 2
耐熱容器にズッキーニ、ハム、スライスチーズの順に少しずつずらしながら、交互に重ねるようにして並べる。
- 3
オリーブオイルと塩、お好みでブラックペッパーをかけ、200℃に予熱したオーブンで25分焼く
ポイント
・オーブンによって焼き上がりが異なりますので、様子を見ながら加熱してください。
レシピID：527866
更新日：2026/10/05
投稿日：2026/10/05
