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夏野菜モリモリ食べられるレシピ♡ カレーツナマヨチーズで子供も食べやすくしてみました♡
下準備なすとズッキーニはヘタを取り除き、3mm幅の輪切りにする。 トマトも3mm幅の輪切りにしてから、大きいものは2等分か4等分にしてだいたい大きさをそろえる。 A ツナ1缶(70g)、マヨネーズハーフ大さじ1、カレー粉小さじ1、ガーリックパウダー小さじ1/2は混ぜあわせる(ツナは油ごと)
耐熱皿になす・ズッキーニ・トマトを順に並べていく(だいたいで大丈夫です)
全体に塩をかけ、オリーブオイルをまわしかけたら、混ぜておいた[A]をのせる。
ピザ用チーズをトッピングして、240°Cのトースターで10〜15分焼く。
並べてトースターで焼くだけなので、めっちゃ簡単です♡
トマトの輪切り
トマトの乱切り
トマトの半月切り
トマトの角切り
トマトの皮むき(湯むき)
トマトのくし形切り
にんにくの薄切り
にんにくのみじん切り
にんにくの保存方法
なすの輪切り
なすの乱切り
なすの半月切り
なすの薄切り
なすのくし形切り
なすの縞目のむき方
なすの隠し包丁
なすのアク抜き
なすの保存方法
ズッキーニの切り方
レシピID:397381
更新日:2020/08/27
投稿日:2020/08/27
2025/07/10 21:24
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ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家
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