2025/04/01
5分
デザート小麦粉、バター、砂糖不使用!やさしい甘さのバナナパウンドケーキです。小分けにしてラップで包み、冷凍保存も可。小さいお子様やダイエット中の方の朝食やおやつにぴったりです。
2025/03/01
5分
主食忙しい毎日でも、子どもには栄養満点のご飯を食べさせたい! そんな時におすすめなのが、この混ぜて炊くだけの雑穀米おにぎり。白米で作るおにぎりよりも雑穀米を使用することで 食物繊維、ビタミン、ミネラルなどの栄養素がアップします。旨味たっぷりの塩昆布と風味豊かなかつおぶしを入ることで、子どもも喜ぶ美味しいおにぎりに大変身!お好みで天かすをプラスすれば、コクもアップしてさらに美味しくなります。
かなで
プロフィール
\ 子どものおいしい!を増やしたい / をテーマに子どもも大人も喜ぶ取り分けごはんを発信しています。 *苦手をこっそり混ぜ込み栄養チャージ *家族でおいしい取り分けのコツ *4歳女の子、0...
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