デザート
レンジで簡単！マグカップ黒蜜きなこプリン
5分
- エネルギー220kcal
- 炭水化物23.5g
- 脂質9.8g
- たんぱく質10.5g
- 糖質22.5g
- 食塩相当量0.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
マグカップひとつでできる「プリン」 今回は、黒蜜ときなこをトッピングした和風プリンです♡ レンジ加熱して冷やすだけ！！ 食べる前に「黒蜜」と「きなこ」をトッピングすればOKです！ 「プリンが食べた～い」と思ったらすぐに作れますよ～。 黒蜜ときなこは、お好みの量をトッピングしてくださいね♪
作り方
- 1
マグカップにA 牛乳１５０ml、卵１個、砂糖大さじ１を入れてよく混ぜ、ふんわりとラップをし、電子レンジ６００Wで２分４０秒程度加熱する。 粗熱を取り、冷蔵庫で冷やす。 食べる前に、きなこ・黒蜜をかける。
作ってみた！
ぐ〜たら子2026/03/22 10:28
簡単そうなので初めて作ってみました😊 2分30秒でレンジを止めましたが我が家のレンジが強いのかカップから吹きこぼれそうでブクブクになってしまいました💦失敗かな？ 今出来たばかりなので冷蔵庫で冷やしてから食べようと思います🙂↕️
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